Може ли бъдещата майка да е вегетарианка
Може ли бъдещата майка да е вегетарианка?
Ако току-що сте си спомнили за здравословния начин на живот, не преминавайте към диета без месо по време или преди бременността! Въпреки това, за една жена с хранителни нужди, следвайки добре обмислена диета, бременността „вега“ не трябва да представлява опасност, дори ако този начин на живот изглежда необичаен в Унгария ... 
Въпреки че се развихме много през последните десет или петнадесет години, те все още са против вегетарианския начин на живот в Унгария, особено когато става въпрос за бременни жени.
Това преживя и Джудит П., която водеше вегетариански начин на живот, докато очакваше и трите си деца.
„Сестрата ме изплаши, че детето ми ще бъде с умствени увреждания или няма да се развие правилно, ако не ям месо“, спомня си тя. „Моят лекар, виждайки моята решителност, можеше само да каже, че и в Аушвиц се раждат деца, и той заплашваше злокачествена анемия. Други се страхуват от липса на есенциални мастни киселини.
Информираност за храненето - но как?
За да видим какво е мнението на професията днес в Унгария, попитахме няколко лекари и диетолози.
Д-р György Bacskó, главен лекар в отделението по акушерство и гинекология в болница Gyula Kenézy в Дебрецен: „Вече имахме няколко майки вегетарианки, но не мога да съобщя за лош опит. Моите теоретични съмнения са относно дефицита на витамин В и желязо, затова препоръчвам техния съзнателен прием. Разбира се, плодът приема това, от което се нуждае, но може да причини на майката да развие дефицитна болест. "
Всеки, който посвети своя лекар, ще бъде информиран за опасностите, но за съжаление не може да препоръча информационни материали по тази тема.
Диетолог Виктория Дули: „Ние изобщо не препоръчваме вегетарианска храна на бъдещите майки. Не е и ово-лакто вегетарианската версия, въпреки че в този случай консумацията на яйца и мляко може да покрие нуждите на плода от протеини за развитие. "