Може да се покаже и в мозъка кой ще успее да спазва диети, казват учените ключът към успеха

може

Може да изглежда очевидно, че успешната диета изисква на първо място добра доза самоконтрол, но изглежда, че в мозъка може да се предскаже кой ще бъде ефективен при отслабване и поддържане на тегло и кой не.

Според проучване, публикувано в клетъчния метаболизъм през октомври 2018 г., ключът към успешната диета може да бъде диетите да се научат да активират области от мозъка си, които са отговорни за самодисциплината. Това е така, защото две области на мозъка се бият помежду си по време на диетата. Загубата на тегло и липсата на енергия стимулират зоната на мозъка, отговорна за апетита и възнаграждението - вентромедиалната префронтална кора - което също може да причини вълчи глад. Това напряга страничната префронтална кора, която поддържа самодисциплина.

Каква е тайната на успешното отслабване?

Изследовател от Института по неврология, Университета Макгил, Канада, д-р. Ален Дагер направи снимки на мозъка на 24 души, всички следвайки диета с 1200 калории в клиниката за отслабване. Той направи един изстрел преди диетата, още един месец по-късно и трети след три месеца. На субектите бяха показани изображения на вкусни храни и беше измерена мозъчната реакция.