Мозайка за майчинство
Антидоти при гадене
Осемдесет хиляди бъдещи майки в Съединените щати са наблюдавани като бременни и въз основа на това те се опитват да получат отговор на това, което най-много засяга неприятното гадене през първите седмици, сутрешното гадене. Установено е, че седемдесет и пет процента от бременните жени се оплакват от случайно гадене, но това обикновено изчезва до края на третия месец. Две от стоте бъдещи майки са имали толкова тежки оплаквания, че са необходими болнични грижи и изкуствена подмяна на течности. Интензивността и честотата на гаденето са тясно свързани с нивото на HCG или човешкия хорион гонадотропин в кръвта, чиято най-висока стойност може да бъде измерена между осмата и дванадесетата седмица. Гаденето се приписва на важна защитна функция: казва се, че инстинктивното недоволство предпазва бъдещата майка от консумация на храни и напитки, които могат да навредят на развиващия се плод през този период. Други казват, че има предимно духовни причини за гадене: изразява подсъзнателен протест срещу бременността, страхове от очакваната нова житейска ситуация. Е, каквато и да е истинската причина, трябва да се направи нещо, за да се върне в релсите.
| Плюс съвет: ако ви измъчват нощни спазми, пийте тоник преди лягане. Характерният горчив вкус на тоника дава хининът в него, който е известен и със своя мускулно-релаксиращ ефект. 2 dl в тоник прибл. Има 27 милиграма хинин, което е достатъчно за намаляване на мускулните крампи и отпускане на възпалените места. Ако някой не харесва тоника, консумирайте го смесен с малко портокалов сок или друг плодов сок. |