Мотото на това лято е не само красиво, но и силно и здравословно!
Последната тенденция в тонизирането е да направите тялото си не само оформено, но и да можете наистина да използвате красиво омесените си мускули. И вече има наистина ефективен начин да направите това.
Разбираемо оправдание е, ако нямате 1-1,5 безплатни часа на всеки два дни, за да се потите във фитнеса. Вместо угризения и излишни килограми, днес има решение, а именно обучението VibroCrossFit, което съчетава всички предимства на функционалната тренировка с висока интензивност и позитивите от вибрационното обучение.
За 25-30 минути, използвайки 6-8 вида инструменти, можете да извлечете максимума от себе си, преди да настъпи лятото, а междувременно ще бъдете наистина по-силни, не само по-красиви. Можете да изгорите поне 400 калории за половин час, докато се разхождате със съотборниците си на спортна основа. В допълнение към традиционните инструменти - гумени ленти, топка, оребрена стена - изгарянето на мазнини става по-ефективно от всякога чрез минутите, прекарани на вибрационния тренажор. След това идва twist run stepper, с който досега можете също да тренирате само на няколко места в Унгария. Вибриращите тежести за ръце, които също се предлагат само във вибрационните салони Fitvibe, имат много по-ефективен ефект върху дълбоките мускули на ръката, отколкото класическите тежести за вдигане на тежести и гири.