Говорете с гаджето ми за наднормено тегло

Призовавам ви, защото бих искал да говоря с приятеля си за проблема с теглото му, без да го разстройвам или да го карам да се чувства виновен.

гаджето

Заедно сме от 10 месеца и това отне. 10-15 кг. Той спортува (тенис) в клуб за 1:30 на седмица, но продължава да наддава. Когато го приемам в къщата си, не знам какво да го накарам да яде, изведнъж това често са тестени изделия (с домати, сирене.) Защото се страхувам, че ще ми се възмути, ако дойде да ме види след работен ден, той е на път повече от час и. той има 3 зърна в чинията ! Той наистина харесва всичко, което е гратен, препечен хляб на фурна, паста, сосове. и той се храни в количество! Вкъщи майка му обръща достатъчно внимание на това, което готви, и на количествата, които приема, изведнъж забавя, понякога дори не задоволява глада си, мисля. От друга страна, ако е сам или когато дойде при родителите ми през почивните дни, той яде повече (майка ми готви доста богато).

Ако има избор между боб и пържени картофи, както повечето хора, той ще вземе пържени картофи, но той много бързо наддава и бързо се храни.
Преди година той успя да свали 10 кг, като отиде във фитнес зала/фитнес, но тъй като сме заедно, той напълнява, трябва да кажем, че излизаме в ресторанта, отиваме надясно наляво и т.н. изведнъж се чувствам виновен, като си казвам, че откакто е с мен, той вече не успява да се регулира.