Мотивацията

Следващата статия е напълно различна от останалите. Тази статия няма да е за хранене, нито за правилното изпълнение на упражненията. Създаден е, за да можете да разберете какво е реално мотивация.

Бодибилдингът е един от най-трудните спортове. Не. не за тези, които слизат в стаята, за да провеждат телефонни разговори или да говорят. Трудно е за тези, които наистина тренират. Тези, които ядат порцията си от пилешки ориз всеки ден и когато се приближат до входа на стаята, вече усещат какво предстои.

Страдание. Обучението не винаги е приятно. Има моменти, когато не се чувстваме в състояние да правим тренировка. Това е, когато трябва да се намесите мотивация. Но какво точно е това? НА мотивация по мое мнение е, когато вътрешният глас звучи в главата ти:

Направи го! След това идва другият глас: Но не отива, не ми се иска, нямам сили: Но го прави! Отново се чува по-силен и решителен глас. И въпросът е: последният глас да победи. Въпреки че това звучи доста странно по този начин, в по-голямата си част все още се случва при всеки, който се мотивира.

Няма значение кой си всъщност. Ако мислите за себе си, че не можете да направите нищо и не можете да направите нищо, никога няма да постигнете нищо. Ти си това, което имаш предвид. Мнозина се борят с липса на самочувствие.

---