Мотивация - Haanchee бяга

или затова бягам

Всеки се кандидатира за нещо друго, но всеки има някаква мотивация да прави всичко това. Поддържане на здраве, отслабване, оформяне, търсене на опит, състезания, усещане за свобода, вентилация на главата. Някои се държат един за друг отделно, други вдигат маратонките си заедно за всичко.

Разбира се, имаше време, когато не обичах да бягам. Когато беше задължително. По време на тесио, тренировка по хандбал. Страдаше на всеки метър, нито за миг не му се наслаждавах, но като необходимо зло се постарах. Тогава, когато вече не беше задължително, някак си се влюбих в него. Защото можех да тичам така, както ми харесваше. Никой не ми каза колко трябва да бягам, колко бързо, колко пъти да спринтирам. Бях сам със себе си, тялото и душата си, можех да контролирам как искам да бягам. От тук исках да тичам, обичах да тичам. Защото вече не беше задължително.

За мен любовта към бягането се състои от много фактори, всеки от които добавя малко към това защо бягам.

Тонизирането е важно. Приблизително откакто познавам съзнанието си, бях недоволен от външния си вид. Страхувам се от напълняване, поради което считам редовното упражнение за важно. Опитах всякакви спортове след спиране на хандбала, бягането работеше най-добре. Движи се добре, не е нужно да плащате за това (като студент беше важно), оформя критични части на тялото, ефективно е. Това ми стига.

Искам да живея дълго и здравословно, за да предотвратя, ако е възможно, заболявания, които са резултат от заседнал начин на живот. Също така искам да дам добър пример на детето си, като спортувам, искам и той да се движи, така че да е здраво и щастливо.

---