Мощност за целия ден с Camu Camu - здравословно и вкусно смути
Прахът Каму има повече витамин С от почти всеки друг плод, което го прави отличен избор за подобряване на имунитета.
Комбинирайте camu camu (суперхрана) с вкусните вкусове на ананас, манго и кокос и ще получите смути, което ще ви даде сила за целия ден!
Подробности
съставки
½ чаша пресни или замразени кубчета ананас
½ чаша пресни или замразени парчета манго
1 зелен кокос или 2 чаши кокосов сок
½ - 1 чаена лъжичка прах camu camu
Начин на приготвяне
- Нарежете зеления петел. Изцедете кокосовата вода (сок) в силен блендер, извлечете ядливата вътрешност на коксовата ядка и я поставете върху сока. Всичко това може да бъде заменено с кокосова вода.
- След като сложите останалите съставки, разбъркайте добре на максимална мощност за 30 секунди.
Можете също да добавите:
- 2 супени лъжици годжи плодове
- 2 супени лъжици кокосово масло
Вижте коментарите
Трябваше да опитам и това Каму-камю. За първи път чувам. Обичайте смутита
Подобни публикации
Скорошни публикации
Естествени терапии за борба със заболяванията, свързани със студения сезон, които също могат да ви помогнат в случай на инфекция с COVID-19
Зимният сезон започва да настъпва бавно, бавно и тази година, в допълнение към настинките ...
Udon юфка супа с мисо и джинджифил
Супа с юфка Udon с мисо и джинджифил се приготвя бързо и лесно, тя е ...
Chlorella Vs. Спирулина
Хлорела и спирулина са форми на водорасли, които са спечелили голяма популярност през последните ...
Сладък хляб с кокос
Този кокосов хляб е веган версия на сладкия хляб, който се сервира традиционно сутрин ...
Безглутенова диета обяснена накратко
Все по-често чуваме около нас за ползите, които те ...
Безглутенови леща със зеленчуци - супер проста рецепта
Гост: Сорина Басковяну За да приготвите рецептата, ще ви трябва: леща и оризови тестени изделия ...