Морска дейност не, скокът не е спорт за бабите! ᐃ THE MOULIN DE L; ECLIS

Лонж-кот напоследък се превърна в много популярен спорт на плажовете на Лоара-Атлантик и Южна Бретан, както навсякъде другаде по френското крайбрежие. Тази така наречена „мека“ спортна дейност печели все повече последователи и то не само сред бабички, защото дисциплината се харесва на много голяма аудитория поради множество ползи за тялото и ума.

спорт

Какво наричаме „longe côte“ ?

Лонж-кот, известен също като крайбрежно ходене и пешеходен туризъм, е дисциплина, която се появи преди около десет години на плажовете на Дюнкерк в Северна Франция. Оттогава този модерен спорт, който се практикува при всякакви метеорологични условия и целогодишно, нахлува по нашите брегове и дори се подражава сред нашите къмпингуващи! Принципът на "longe-côte" е да се разхождате в морето, потопени до гърдите, и да възпроизвеждате във водата движенията на бягащия. За да започнете, не е нужно да сте опитен спортист или опитен плувец. Достъпна за всички (от 10 години), longe-côte е забавна и приятелска дейност, която обикновено се практикува в група с инструктор. Възможно е да практикувате това свободно време за свободното време, при условие че знаете времето на приливите, силата на течението и посоката на вятъра. Така че внимавай !