Морковна супа с джинджифил и портокал - бърза рецепта - канела; чили
Моята моркова супа с джинджифил и портокал е супер вкусна и е на масата само за 20 минути. Тази проста моркова супа е рафинирана с къри. След това добавете малко сусамово масло към супата в края. Това й дава този допълнителен свирка. Рецептата се прави бързо и е веганска. Освен това е подходящ и за отслабване. И така, да пийнем супа. Обичате ли супи? Това също кремообразна супа от броколи е просто вкусно.
Морковната супа с джинджифил и портокал е:
- веган
- без соя
- без глутен
- лесно да се направи
- здрави
- много вкусен
- ниско съдържание на мазнини
- ниско съдържание на въглехидрати
- перфектно, когато трябва да вървите бързо
- чудесно като обяд
- Подходящ за чисто хранене
джинджифил
Преди около 700 години пътуващи търговци донесоха джинджифил със себе си в Германия. Но не беше точно популярно. Острият вкус беше твърде интензивен за европейците. Джинджифилът се отглежда за първи път в Индия и други азиатски страни преди около 3000 години. Когато суши започна триумфалното си шествие с нас, джинджифилът също стана все по-популярен.
Пикантният, остър вкус на пресен джинджифил придава на много ястия, които определено нещо днес. Той се превърна в незаменима част от къри и ко. При нас днес се предлага и като чай или Джинджър изстрел много популярен.
Ползите за здравето от джинджифила не подлежат на спор. Помага при настинки, облекчава гаденето и успокоява стомаха. Подобно на други люти подправки, джинджифилът стимулира метаболизма. Освен това има ефект на изгаряне на калории и ограничава апетита.
Нуждаете се от следните съставки за моркова супа с джинджифил:
Ето как се приготвя супата:
Измийте или обелете морковите и след това ги нарежете на големи парчета.
Поставете всички съставки в мощен миксер и разбъркайте за около 5 минути, докато супата има кремообразна консистенция.
След това сложете супата в тенджера и оставете да заври веднъж. След това подправете всичко със сол и черен пипер.
Изсипете супата в дълбоки чинии. След това украсете с люспи от лют люспи и залейте с малко сусамово масло.
Покажете ми снимка на вашата моркова супа с джинджифил и портокал!
Ще се радвам много, ако можете да опитате отново моята рецепта. Също така мисля, че е чудесно, ако оставите коментар тук. С удоволствие отговарям на въпроси и винаги съм отворен за предложения и искания.
Но съм особено любопитен за вашата снимка. Можете да напр. под моя щифт Pinterest Добавяне.
Или ме маркирате Instagram (@zimt_und_chili) и публикувайте снимката си там.
Също и на моята Facebook сайт можете да публикувате вашата снимка.