Морков за начинаещи - Рецепти с каши - Практични - Бебе -

Състав: Морково и ленено масло или друго висококачествено растително масло
Подходящ от: 5-ти месец
Добър за: Първата каша преживява, защото морковената каша има сладък вкус
Недостатък: Има леко запек ефект, пюре от сладки картофи като алтернатива

рецепти

  • 2-3 моркова
  • около 30 мл вода
  • 1 чаена лъжичка висококачествено растително масло (напр. Ленено масло)

Измийте добре морковите. Ако има органично качество, кората може да се използва, в противен случай се обелва. Нарежете на малки кубчета. Парете меко в тигана на слаб огън. Ако имате параход, можете дори да запарите морковите в парахода. След това смесете сварените моркови с ръчния пасатор до хомогенна каша. Ако кашата е твърде дебела, просто добавете малко вода. Смесете в чаена лъжичка висококачествено растително масло малко преди консумация.

Разбира се, за по-голяма простота можете да увеличите количеството и да приготвите няколко порции в един процес на готвене. Три порции могат да се съхраняват в хладилника в продължение на три дни, готови за консумация. Допълнителни порции трябва да се замразяват в подходящи контейнери. Порциите каши могат да се размразят внимателно на водната баня.

Моля, обърнете внимание на следната работа при замразяване:

  • оставете бързо да се охлади
  • Замразете веднага след охлаждане
  • загрейте внимателно
  • не охлаждайте и подгрявайте кашата след като се загрее

Тук можете да намерите подробно описание на начина за справяне със замразяването на бебешка храна.

Стартирането на допълнителни храни е лесно

Морковите са подходящи за започване на допълващи храни, защото са лесно смилаеми и съдържат ценни фибри. При yamo морковът се предлага в пиратски костюм и се доставя директно до входната ви врата.

Добре е да се знае:

Морковите са богати на бета каротин (провитамин А), който е отговорен, наред с други неща, за борба със свободните радикали (антиоксидант). Бета каротинът е мастноразтворим витамин, така че е наложително да се добави малко висококачествено растително масло преди консумация.

Морков каша може да има леко запек ефект, поради което е изпитана бебешка каша за диария. Ако обаче изхожданията на детето ви са твърде тежки, можете да използвате пюре от сладки картофи като алтернатива. Вкусът също е сладък, но движението на червата се регулира.

Последна актуализация: 12-11-19, FS

Бюлетин
бебе

Работа на непълно работно време - колко има в нея?

Ще ви покажем какво е възможно с вашия бюджет - проверете сега!

Първата каша

Всичко, което трябва да знаете за първата твърда храна на бебето