Моника Ангел разкри диетата, която й помогна да свали 20 килограма Mamaplus

Напоследък Моника Ангел отслабна много. Румънската художничка свали 20 килограма и сподели с всички каква диета спазва.

разкри

„Успях да сваля 20 килограма за 5 месеца чрез разединения режим. По принцип в продължение на 3 дни ядем месо, включително колбаси, органи и кайма - без ориз. Следващите три дни бяха посветени на зеленчуци и плодове ... и тук беше разрешено всичко, с изключение на ориз, грах, зелен фасул, картофи, банани, семена, шам-фъстъци, круши, грозде и захаросани плодове. След това дойдоха млечните дни, където се разрешаваше всичко, включително сметана. Дори когато отидохме в ресторанта, поръчахме чиния с няколко сорта сирене. Успях да сваля 20 килограма ... това е страхотно нещо. Загубих 7 килограма през първите две седмици, а след това не загубих нищо за един месец ", каза Моника Ангел, според forummamici.ro.

През 2017 г. художникът претърпя гръбначна операция. По-късно тя призна, че се страхува, че никога повече няма да може да ходи.