Моника Ангел, 25 кг по-тънка! DEPA
Моника Ангел спазваше стриктна диета след операция на гръбначния стълб миналата година. През последните осем месеца той успя да свали 25 килограма. Ето как изглежда днес!
Моника Ангел, по-тънка с 25 кг!
Моника Ангел от години се сблъсква с гръбначни проблеми, причинени отчасти от теглото си. Затова солистът реши да се оперира, но и да започне нов начин на живот, основан на диета, препоръчана от диетолога.
Сутрин: омлет със семена от чиа,
10-11: 10-15 бадеми или орехи
12 часа: зеленчукова супа, без хляб.
Така през последните осем месеца той успя да свали 25 килограма, а процесът на отслабване продължава. Моника Ангел показа новата си фигура на партито на списание Viva!.
„Чувствам се наистина добре такава, каквато съм сега! Искам да сваля още няколко килограма, защото това би било най-добре за гръбначния стълб. Въпреки това, диетологът ми каза, че не трябва да отслабвам и че това е строго моят избор. Бих искал да сваля още пет или шест килограма. Много е здравословно как успях да отслабна от октомври до сега. Отслабвайки, мускулите ми се свиват и трябва да спортувам все повече и повече. Както и да е, движа се по два часа и половина всеки ден “, каза Моника Ангел за Click!