Момчето яде само пица и тежи 115 кг, но след това реши да се преоблече

Пица и бира, какво по-добро. Англичанинът Кортни Фрейзър-Бейтс ги обожаваше толкова много, че ги ядеше за закуска, обяд и вечеря, без да се притеснява за формата или здравето си.

И безгрижните учебни дни в университета със сигурност допринесоха за това. Подобна диета накара Кортни да наддаде над 115 килограма. И това въпреки факта, че той се занимаваше активно с баскетбол три пъти седмично.

За да разбере най-накрая необходимостта от промяна в диетата, младежът трябваше да премине през неприятни усещания. Счупи крак и без да се движи стана още по-трудно да се живее с такава тежест.

В този момент Кортни решава, че е необходимо поне да се намали броят на консумираните калории.

Нормата му беше 1500 kcal и човекът бързо свикна да яде малко, забравяйки за бирата и пицата. Тежестта постепенно започна да изчезва.

И когато Кортни най-накрая можеше да ходи, той отиде на фитнес. Той активно спортувал и не само подредил тялото си, но и станал треньор по културизъм.

Сега 29-годишният изглежда страхотно и разбира, че здравето е по-важно от удоволствието като бирата и пицата.

Ще ви бъдат интересни и следните статии:

---