Моята нова фигура, моето отслабване, 5 месеца по-късно Paris Pages Blog
Ако ме следите от няколко месеца (или поне след този пост), знаете, че съм в процес на ребалансиране на тялото ми и следователно апетита ми. Всъщност от този месец май реших да спра наддаването на тегло (свързано с умората от раждането на 2 деца заедно, с липсата на физическа активност, докато спортувах много преди бременността си ... и т.н. и т.н.! ) и особено да загубим малко. Да загубя, за да загубя не е моята мотивация. Аз съм „антидиета“, защото мисля, че те не работят в дългосрочен план и се научих от лекар да ям всичко, освен апетита си. Затова с тази идея приех, че загубата на тегло ще бъде по-малко впечатляваща, отколкото при драстичен начин на живот.
Изминаха почти 5 месеца от началото на това приключение и трябва да кажа, че резултатите са налице, защото съм свалил 9 килограма. Преминах и от „с наднормено тегло“ към „нормална“ зона на ИТМ, което ме оставя безразличен, тъй като не вярвам в този метод, но което ме накара да се усмихвам, когато телефонът ми ми даде тази новина. 5 месеца по-късно преоткрих удоволствието да връщам дънки, изкопани от задната част на шкафа ми, тези, които вече не можех да затварям и които навивах на топка, за да не виждам. Аз съм "разпуснат" в много върхове и си слагам едни забравени. Въпреки това все още виждам недостатъци: много отпуснат корем, бедрата твърде изпъкнали, гърдите прекалено присъстващи ... но го живея добре.