Моята лятна фигура - баланс след 6 седмици - Andressa
Поех да сваля 2,9 кг и Центровете за отслабване и красота Silhouette ме изненадаха: предложиха да ми помогнат да стигна по-бързо до резултата. В продължение на 6 седмици ходих два пъти седмично в центъра на Ласкар Катаргиу, където правех процедури за отслабване и хидратация на кожата.
Отслабнах с 2 кг и свалих 7 см ... само от корема! Заслужавам награда, нали? Вероятно не, но все пак отивам да пазарувам, за да празнувам! =))
Спазвах диета, препоръчана от лекарите там, използвах крем за отслабване Guinot, прилаган два пъти дневно върху корема и хълбоците (т.е. онези пухкави възглавници на гърба) и направих 11 сесии на Cellu M6, 2 сесии на BioStimulation Futura и 2 ултразвук, 3 сесии за пресотерапия и 8 процедури за лице от няколко вида (хидратация, регулиране на себумната секреция и околоочния контур).
Измерванията показаха, че сме достигнали от 50,8 кг до 48,8 кг. На височина 1,70 м това е много готино! Освен това целулитът или мастният слой достигнаха корема от ниво 3 (по скала от 1 до 4) до 1 до 2, а бедрата от 2 до 1 до 2. Можех да продължа да отслабвам. още 0,9 кг, но съм доволна от това как изглеждам. Не бих искал обаче да ме бъркат с една от сестрите Олсен. 😛
Въпреки че си поставих за цел да изглеждам като миналата година, успях да надмина целта си. Тоест в сантиметри резултатите са отлични. Преработих се. В заключение? Толкова се гордея със себе си, че днес ще направя фотосесия! Но няма да ви казвам повече, това е изненада.
От двата загубени килограма един означава задържана вода, т.е. токсини. Анализите показаха, че задържам течности и коригирах това с диета (избягване на солени храни и пиене на повече течности - лимонада и зелен чай) и с лечения: пресотерапията е най-подходяща за този проблем. И, да бъде между нас, най-приятното!
Не мислех, че мога да получа тези резултати само за 6 седмици. Искрено. Мислех, че са необходими поне 12 седмици, за да се отървете от толкова много мазнини, без да спортувате. Технологиите ме изненадаха. Почувствах се като във „The Flintstones“, но всъщност ние сме в „The Jetsons“ като ниво на технологична иновация в това отношение.
Завърших процедурите си за това лято с усмивка на лицето. Оставих с много приятно впечатление. Докато бях на леченията, прочетох 2 книги. И това е работа! Отпуснах се, докато се преустроих. Но най-приятното нещо, което ще запомня за моя опит в Silhouette е, че хората се държат извънредно. Те винаги са усмихнати и учтиви и за това денят, в който отидох там, вече беше добър ден.
Ясно е едно: ще се върна в Silhouette за поддръжка. Пристрастих се към техните продукти (кремовете Academy и Babor са отлични за кожата ми!) И процедури за тяло. Сега, когато стегнах всичките си рокли, не мога да си позволя да облека нищо! =))
АКТУАЛИЗАЦИЯ: тъй като получих имейл от читател, който ми се скара, че се хваля с моята „анорексия“, бих искал да добавя няколко неща:
- Не виждам костите си:)) нито ребрата, нито гръдната кост, нито таза. Наистина съм подпухнала по сладък начин:)
- няколко лекари ме преглеждаха през целия ми живот и всички се съгласиха, че съм с идеалното си тегло, дори ако това звучи страшно за около 49 кг при височина 170 см. Индексът на телесна маса зависи от много: колко вода задържате, колко мускулна маса имате, как са костите и т.н.
- Получавам добри тестове всяка година. Не съм анемичен, нямам недостиг на калций, косата ми не пада. =))
- Аз ям. 🙂 Бих ял само суши! Но е малко трудно. Ям 3 пъти на ден, ям всичко, дори сладолед, но избягвам пържени храни и мазнини, защото те причиняват акнето ми.
С това се надявам да съм разрешил всякакви съмнения! 🙂