Моята книга; Живот със синдром на поликистозните яйчници; Джулия Шулц треньор
Защото това, което ядете, влияе на хормоните ви.
За да поддържате редовен период, по-малко мъжки хормони, по-добра детоксикация на тялото и повече благосъстояние. Също така за подкрепа, ако искате да имате деца.
С над 50 рецепти (също вегански и вегетариански варианти)
Мога само да го препоръчам!
За всички жени с СПКЯ прочетете тази книга. След като прочетете книгата, разбирате по-добре тялото си и СПКЯ и това ви помага да му обърнете внимание. Написано е много добре и е лесно за разбиране. „Техническите термини“ са обяснени много добре. Мога само да препоръчам книгата на всички.
След като прочетох първите 100 страници, съм развълнуван. Това е супер интересно и информативно!
Книгата, която ви показва точно кои храни ви помагат да балансирате хормоните си.
С други думи, диетата, която може да ви помогне да понижите трайно мъжките си хормони, да стимулирате овулацията и по този начин да увеличите собственото производство на прогестерон в тялото - това е, което в крайна сметка прави здравословен цикъл и здрава жена!
Това е необходимо, за да може менструацията Ви да се връща редовно, клиничните симптоми като акне и косопад изчезват и плодовитостта се увеличава. Между другото ще откриете, че се чувствате още по-удобно да го правите.
Щастливи хормони = щастлива жена
Тази книга върши работата вместо вас, за да не се налага да пробвате всякакви диети без успех. #nobodygottimeforthat
Това ви дава сигурност, защото тогава ще знаете точно какво е важно в храненето за вашите хормони и какво "правят" отделните храни с тялото ви. За да можете да се справите със здравето си по самоопределен и мотивиран начин.
Научавате се да осъзнавате тялото си и да намирате подходящото за вас хранене, така че да можете да направите най-добрия (хранителен) избор за вас в дългосрочен план.
В крайна сметка просто ще се чувствате по-комфортно в кожата си, защото най-накрая се храните за хормоните си.
Абсолютна препоръка за покупка за всички пациенти с PCOS!
Много подробна, добре структурирана и информативна книга за всички заинтересовани. Най-доброто на пазара. Благодаря за това!