Моят сим напълня в Sims 4

Съдържа база данни с повече от 6 милиона храни, упражнения и функции HealthKit, която подобно на личен дневник ви позволява да следите всички ваши хранения и физическа активност.

Можете да получите персонализирани цели, да пишете доклади и да обсъждате с общността. Трябва да се регистрирате, за да започнете да използвате MyFitnessPal.

Ако искате, е налична и регистрация по имейл - просто докоснете Регистрация по имейл. И в двата случая, преди да продължите, трябва да отговорите на 6 въпроса, които ще ви позволят да получите персонализирана програма.

Първата стъпка, която трябва да предприемете, е да си поставите цел да отслабнете, да поддържате теглото си y Купете тегло, след което трябва да посочите нивото на физическа активност за отслабване и да въведете вашето лично как да направите сим отслабване секс, дата на раждане, тегло, Altura, желано тегло y седмична цел.

И накрая, трябва да конфигурирате данните за достъп в полетата. Имейл адрес, парола y Изберете потребителско име и продължете да записвате, като докоснете съответния бутон. След това можете да решите дали да натиснете бутона Да, да изпратите имейл със здравословни рецепти, идеи за обучение и други за това как да загубите сим по имейл или като натиснете елемента Отидете и продължете да отивате Последната стъпка в регистрацията е да натиснете бутона Как да отслабнете сим проверете съдържанието на имейла, който сте получили в имейла и по този начин удостоверете своя акаунт.

След регистрацията можете да започнете да използвате MyFitnessPal. Можете да видите своя собствена на главния екран на приложението.

10 грешки, поради които не можете да отслабнете

Информацията, която се показва в приложението, варира в зависимост от личния ви дневник, който можете да управлявате, като докоснете иконата през деня. Във вестника можете да въведете дневна храна за закуска, обяд, цена, бокадило, като докоснете Добавяне на храна и изберете дали да продължите да добавяте храна ръчно или да сканирате баркода, като докоснете иконата, за да покажете баркод в горния десен ъгъл и вмъкнете хранителен баркод с камерата на устройството заедно с рамката.

Все още на сцената ежедневно, можете да добавите физическата активност, извършена чрез докосване на елемента Добавяне на тренировка и количеството приети течности, натиснете опцията Добавяне на вода. В края на деня запазете дневника, като натиснете бутона.

Безплатно приложение за отслабване

Услугите на MyFitnessPal също включват напредък, позволявайки ви да проследявате резултатите си и как да добавяте сим, за да отслабвате ежедневно, за да сравнявате периодично своя напредък. Чрез докосване на иконата masA се намира в долния десен ъгъл и можете да получите достъп до всички останали функции на MyFitnessPal, като го идентифицирате с три точки, като например раздела за отслабване със сим, който ви позволява да зададете времето за хранене чрез получаване на известия.

Абонирайки се за услугата, можете да анализирате храни, да откриете кои храни съдържат най-много хранителни вещества, да експортирате данни за напредъка в CSV файлове и да зададете различни цели в зависимост от деня.

Зависими от SIMS! | nlc
Скутер за отслабване
Ядете само храни с ниско съдържание на мазнини Без значение колко ужасени гледате на мазнините, не е добра стратегия да се откажете изобщо от тях.
В Sims 3 как мога да постигна да отслабна като дете?
49-годишна жена, отслабваща

MyFitnessPal в премиум версията не съдържа банерни реклами и също така ви позволява да изчакате обслужването на клиентите. За да откриете всички предимства, можете да активирате 30-дневния безплатен пробен период: натиснете влизането casa За достъп до главния екран на приложението докоснете Превключване към Premium, поставете го в горния десен ъгъл и натиснете Стартирайте 30-дневния безплатен пробен период.