Моят EFT опит Intueat опит

опит

В търсенето на алтернативи на диетите също съм на т.нар Техника на чукване EFT (Техники за емоционална свобода = Техники за емоционално освобождение) и са се справяли с нея по-интензивно. В миналото често бях под стрес, чувствах се припряно, понякога празно и изтощено вътре. За да избягам поне малко от стреса, често посягах към храна, без да съм гладен.

Първоначално се занимавах с EFT технология по-скоро скептичен, но го имам и с този Подслушване на акупресура всъщност успя да намали стреса ми и по този начин също да има положително влияние върху хранителното ми поведение. Искам моето тук EFT опит докладвам.

EFT почукване - какво е това?

Основите на EFT технология върнете се към теорията за меридианите, използвана в традиционната китайска медицина. Там се предполага, че през човека протича един вид енергия, така наречената „Чи“. Това протича по определени пътища през човешкото тяло, меридианите.

Според китайската медицина всяко заболяване винаги се основава на нарушаване на потока чи. Ако чи вече не може да тече свободно в тялото, има нарушение на човешката енергийна система.

От a Подслушване на акупресура като например с Техника на чукване EFT можете да хармонизирате чи отново и отрицателните странични ефекти изчезват. EFT е за определяне на определени меридиани чрез a Техника на почукване да стимулира, за да възстанови енергийния поток в човека.

Как работи EFT техниката?

С тази EFT ръководство възможно ли е Техника на почукване лесен за включване във вашето ежедневие. Не се нуждаете от скъпо оборудване, а последователността на подслушването отнема около 10 до 15 минути.

Още съвети за EFT подслушване:

  • Ако последователността на потупване не води до адекватно облекчаване на симптомите, рутинното потупване може да се повтори, докато човек не достигне стойност между 1 и 3 по скалата.
  • Точките могат да се потупват с един или повече пръсти, най-важното е да се удари точката, която трябва да се стимулира.
  • В случай на физически оплаквания, човек може да заеме позиция, която улеснява осъзнаването на болката. Когато потупвате главата, трябва да заемете изправено седнало положение.

В този видео урок можете да видите съдържанието на урока отново в детайли:

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

Винаги отблокирайте YouTube

В кои области може да се използва EFT технология за подслушване?

С EFT техниката можете сами да лекувате следните оплаквания:

  • Страхове (напр. Страх от летене, клаустрофобия и др.)
  • Пристрастявания (сладкиши, пушене, алкохол и др.)
  • Алергии
  • Чувство за вина
  • нарушения на съня
  • Учебни блокове
  • Ниско самочувствие
  • твърде много и негативни мисли

Препоръки за моята книга

Ако се интересувате от темата и бихте искали да се занимаете с нея по-подробно, мога лично да препоръчам книгата „EFT Tapping Acupressure“ от Робърт и Габриеле Ротер.

  • Ротер, Робърт (Автор)
  • 128 страници - 07.02.2011 (дата на публикуване) - GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (издател)

В книгата „Energy EFT: Новото измерение на акупресурата с потупване: Освободете пълната си жизнена енергия!“, Силвия Хартман представя по-нататъшното си развитие на метода на потупване. Също така мога горещо да ви препоръчам тази книга.

  • Хартман, Силвия (Автор)
  • 336 страници - 15.04.2013 г. (дата на публикуване) - VAK (издател)

Заключение

Почукването се чувства странно, особено в началото, тъй като трябва постоянно да мислите коя точка идва следващата. Това обаче се подобрява с всяко почукване. Легнете, докато се почука рутина EFT ръководство правилно и преминава през тази точка по точка. Не можете да сгрешите и с потупване на акупресура. С всяко лечение енергийната система е хармонизирана и не може да има отрицателни ефекти.

Моят опит с EFT е много положителен след първоначалния скептицизъм. Успях забележимо да намаля стреса и дискомфорта, което също компенсира хранителното ми поведение в стресови ситуации.

(25-ти гласове, средно: 4.52 от 5)
Зареждане.