Моите съвети (и моите решения) за поддържане на форма дори през зимата - Блог начин на живот, храна, пътувания
Да, поддържането на линията дори през зимата е възможно. Не, напоследък не приемам собствения си съвет. Да, неизбежно взех няколко криви, без които щях да се справя добре! И така, тази статия е малко договор между вас и мен, за да се опитаме да направим добри резолюции за отслабване, лесни за прилагане и които ще ни позволят да олекотим малко след празниците и ракетата, която имаме. до консумация при много студено време !
В тази статия ви давам 4 резолюции, които да приложите сега (и които между другото ще взема със себе си), за да запазите фигурата дори през зимата.
Намерете линията: ние подсилваме тялото
Няма да се лъжем, ако искате да бъдете красиво растение, това е като кактуси: имате нужда от тор. Разберете: добро излекуване на хранителни добавки, за да запазите фигурата. Допирани с растения, тези помощни средства за отслабване концентрират молекулите, които действат според нашите проблеми и са ценни съюзници, когато искаме да отслабнем. Лично аз използвам диетичен продукт като този 2 до 3 пъти годишно. Веднъж след ваканциите, за да загубите излишните килограми шоколад, веднъж през пролетта, за да се подготвите за лятото и често в началото на лятото, за да се впишете в онова проклето бикини, което винаги изглежда твърде малко.
Поддържайте линията дори през зимата: ние не вечеряме, а вечеряме !
Добре, това може да звучи като рекламен трик, но в действителност нямаме вечеря, имаме супа е чудесна резолюция, за да запазим фигурата през зимата без усилия. В личен план това е моята тайна за отслабване и трябва да призная, че го използвам дори през пролетта, ако трябва !