Моите добри планове за форма, спорт, отслабване и здраве - план Mademoiselle Bon
Ето моята 5-та статия по този въпрос, която следователно се превърна в редовно място за срещи около фитнеса, благосъстоянието и поддържането на тялото. Вярно е, че това е тема, която намирам за важна в ежедневието си и затова искам да споделя с вас.
Ето моята нова малка селекция от съветиформа, спорт и благополучие в Париж и Ил дьо Франс, но не само ...
_
- Моят малък избор от продукти на Ladrôme
- Юми
- Пчелен дзен
- MyFitnessPal
- Методът за отслабване на Osoya
- Консултации по остеопатия за малки бюджети
- Безплатни и колективни обучителни сесии за курса VertiGO
- 19-то издание на Fête du Vélo
- Естествена форма
- Нови леки крака от лабораторията Carrara
Моят малък избор от продукти на Ladrôme
Ето малка селекция от продукти Дром Прованс (марка, която особено харесвам) някои да се грижат за вашата фигура, други да се занимават със спорт и накрая някои, за да не се разболяват:
- The обвивка традиционно се използва заради отслабващото си действие и за подпомагане на контрола и поддържането на здравословно тегло (бутилка от 50 мл/8,80 евро). След като го тествах в продължение на няколко седмици, намирам, че продуктът е много ефективен, но вкусът е доста неприятен, затова препоръчвам да го приемате смесен с инфузия например.
- The бодил marie насърчава храносмилането и спомага за поддържането на правилното функциониране на черния дроб, перфектен за елиминиране след леко тежко хранене (бутилка от 50 ml/8,80 евро).
- 100% натурално органично девствено масло от арника, любимо лечение за спортисти, маслото от арника е много ефективно при успокояващи масажи и локални приложения. Употреба: преди тренировка, стимулиращо и затоплящо триене/след тренировка, успокояващи масажи (бутилка от 100 ml/12,60 евро)
- Roll'on Souplesse & Mouvements Bio, перфектна синергия от 5 етерични масла, особено препоръчителна за спортисти или хора, желаещи да запазят гъвкавостта на движенията си. Употреба: прилагайте 3 пъти на ден с леки масажи, върху свитите зони (бутилка от 50 ml/12,60 евро)
- The Гама прополис органични, за да ви предпази от разболяване. Техните продукти, особено за поддържане на добра носна хигиена (идеални за мен, които са настинка през цялото време) са много ефективни.
_
Тъй като нашето тяло все още е инструментът, който ни позволява да взаимодействаме със света, запазването и поддържането му възможно най-добре е грижа, която се разви за мен през последните години. В този смисъл ви казах за студено пресовани сокове, идеален за детоксикация на тялото ви, като тези от марката Bo Jus.
Днес ви представям марката Юми, на студено пресован суров зеленчуков сок и никога пастьоризирани, които ви позволяват да увеличите и разнообразите консумацията на зеленчуци по прост и ефективен начин.
Общо, 7 рецепти с оригинален състав и доказани предимства, доставени навсякъде във Франция за 24 часа: The Mojo, Focus, Pacemaker, No Stress, Antidote, L’invincible, La Fessée ... толкова много изненадващи и мотивиращи имена !
_
Пчелен дзен
Пчелен дзен е малка марка в Страсбург, която предлага релаксираща напитка, идеален за облекчаване на стреса по всяко време на денонощието !
Тази напитка на основата на растителни екстракти с релаксиращи свойства, ароматизирана е с праскова и мед и се предлага в малки кутии.
Продуктът остава много достъпен както по отношение на цената, така и на местата за продажба (супермаркети, барове, нощни клубове, голф игрища и др.).
_
MyFitnessPal
MyFitnessPal е платформа и an приложениеБезплатно да ни помогне да възприемем и поддържаме по-добър начин на живот чрез постигане на здравни цели.
Позволява например сканиране на баркодовете на храната в магазините, за да се получи информация (много практично, затова при пазаруване, за да знаете какво да купите!).
Може да се използва, за да спазвате диетата си, да записвате храненията си и да се възползвате от хранителните и спортните съвети на Общност на MyFitnessPal (65 милиона души по света и 750 000 във Франция).