Моите 7 съвета за отслабване преди брак - М, CTL!

Блог и майчинство Блог, след раждането

Моите 7 съвета за отслабване преди сватбата ми

съвета

Любовта понякога ви дебелее. Някои от вас трябва да знаят за какво говоря ...

Аз съм с Mister G. вече повече от 5 години и всеки от нас беше спечелил много килограми: + 17kgs за Mister G и + 12kgs за мен (писането му черно-бяло така е трудно). Кокониране на вечери у дома в индустриални количества, закуски пред телевизора ... Накратко, ясно сме решили да поемем отговорността да отслабнем преди сватбата. Дори в крайна сметка целта ни е да възобновим здравословния начин на живот по устойчив начин, а не просто да постигнем целта на брака.

Знам, че някои от вас имат силен натиск да отслабнат преди брака, особено от близките си. Независимо дали имате малко или много килограми, за да отслабнете, е едно, съвсем друго е да прекарате лошо време в подготовката си за сватба поради тази причина. Не забравяйте, че само вие решавате своето благосъстояние. Не е нужно да абсорбирате стреса и негативните вибрации от околните. За някои започва с добро чувство, но не бива да бъдете разклащани и измъчвани от всички тези „съвети“. От вас зависи да отслабнете преди брака. Възможно е да не ви се иска, вземете го върху себе си и това е добре! Вече разгледах темата за самочувствието тук и там.