MoinMoin 1120 Как почти загубихме ръката си - дислокация на рамото -
назад епизод 1120 следващ
1120. Как почти загубихме изкълчването на ръката - рамото
Един въоръжен бандит: Преместващата ръка може да ви отведе навсякъде. По време на училищни спортове, качване на борд, катерене. В група за самопомощ от двама души рекапитулираме медицинската си история и обобщаваме как е било и какво сме научили от нея. Преместването му не звучи твърде зле в началото, но обърна ежедневието ни с главата надолу. Колко трудно Много трудно. Твърда като кост, която скача напред от ставата и удря съседния хрущял.
Как беше животът ни преди изкълчването? Какви бяха самите инциденти? И какво правиш след това? Лекувайте хирургично или консервативно?
В края има още един съвет как най-добре да се справите с него, ако това се случи на вас. Не можем да го предотвратим, но можем да се уверим, че всичко е по-нежно и че по-късно ще имате по-малко болка.
Ако го имате:
* Не се опитвайте да се биете, освен ако не сте в шибаната пустиня. Без анестезия всичко е толкова тясно, че можете да разкъсате нещо или да повредите силно частите на рамото си.
* Когато го получите - избягвайте паниката. Дишайте спокойно. Искаш да крещиш, да хленчиш и да се гърчиш най-добре. За съжаление това само го влошава.
* Вземете физиологията си сериозно. Супер разочароващо е да тренирате с по-малко от 0,5 кг и почти никакви ъгли на движение. Но продължете да го правите!
* Получете поне второ мнение преди операцията.
Ако познавате някой, който го има:
* предлага помощ на хората. Отначало често сте твърде горди, за да се запитате. Готвенето, почистването и пазаруването са болезнени предизвикателства в продължение на седмици.
* Бъдете внимателни, ако човекът не иска да ходи на места, където се случва много. Непредсказуемите тълпи са страховити!
* Прилага се за всички дългосрочни заболявания: приемайте хората сериозно. Ако не можете нито да залагате, нито да спите поради болката, безличното, постоянно „Всичко ще се оправи!“ В един момент е безполезно. Съжалението също ви изнервя в даден момент. Не е лесно и за двете страни.: Да бъдеш там за хората и да прекараш малко спокойно време отвлича вниманието и е наистина приятно. Или идвате на обучението с, мисля, че е важно: Говорете за това, само ако наистина се интересувате и имате място да слушате. В противен случай просто го оставете. Да цитирам и запомня историята 20 пъти - другият човек дори не започва да разбира колко е лошо, също боли отвътре и ме дръпна много по това време. И не можете да очаквате пациентите с болка да ви излъжат с „всичко е наред“. В това състояние няма сила за това.
Бъдете здрави, пилета! И се грижете за крилата си и хората около вас! (Текст: Rocket Beans TV)