Мога ли да си направя домашна пица въпреки диетата (здраве и лекарства, хранене,
Вкъщи имам брашно, домати, сирене и маслини. Кожата му е изключително чиста, когато си правя пица сега?
5 отговора
Това зависи от диетата, с ниско съдържание на въглехидрати тестото не би било толкова добро.
Бих сложил малко повече зеленчуци върху него и не бих използвал твърде много сирене.
Ако имате, използвайте пълнозърнесто брашно вместо нормално.
Докато не преувеличавате по отношение на количеството и маслините могат да се отцедят добре, това не е проблем.
Самият факт, че трябва да се притеснявате за това, трябва напълно да отнеме радостта от яденето.
Направете ги сами и ги яжте с удоволствие! Можете да изкривите диетичен план така или иначе, нито един от тях не е много добър. Дефицитът на калории е вълшебната дума: изгаряйте повече, отколкото ядете. След това го сваляш. Ако искате да ядете повече, тогава направете повече упражнения, тогава можете да имате и Big Mac. Диетичните планове водят до изоставяне, екстремни желания и най-вече до загуба на желание за ядене, защото трябва да обърнете внимание на всичко и всичко, преди да го консумирате.
Това зависи от естеството на вашата диета!
Доста нездравословното нещо за пицата е основно тестото. Ако оставите "хляба" и вместо това се ограничите до топингите, домати, сирене, маслини или шунка, това е напълно добре.
Всичко зависи от това какво още сте яли този ден и колко олио и сирене сте сложили на пицата. Пицата сама по себе си не е нездравословна, зависи от това, което е в нея.
Не знам на каква диета сте, но какъв е смисълът, ако не се придържате към нея?
Тогава просто трябва да отстъпите на следващия ден.
подобни въпроси
- голяма домашна пица с домашно тесто, доматен сос, гъби, маслини, каперси и малко суха мозерела
-голяма порция паста (юфка с пене или панделка) със сос болонезе (говеждо месо, маслини, каперси, домати, лук, чесън, зехтин) и добра порция пармезан
Хей, момчета, можете ли да замените брашното с конджак брашно в пица, поне до известна степен? Все още съм на диета: D
Йо, момчета, просто искам да тренирам и да отслабна, но пия вкъщи и наистина съм готов за това. Възможно ли е, ако ям пица от време на време? И така на всеки няколко седмици? И то не вечер, а по-скоро денонощно.
На 30 септември бадемите бяха извадени от мен и им беше казано да не ям домати заради киселинността. Но сега ми се пие пица „Маргарита“. Мислите ли, че мога да ги ям ?:(
Е, всъщност пише какво се случва горе. Просто чувствам, че вече не мога да приемам пица. Миналата неделя ядох домашна пица от майка си (също с домашно тесто и висококачествено органично брашно и т.н.), а след това днес имах пица на д-р Оеткер, която понасях безпроблемно. След двете, това тежко, гадещо усещане в стомаха. Какво може да бъде това? И ако някой знае, какво да избягвам?
Ще ядем тази вечер, аз съм на диета в момента, аз също се чувствам като салата, мислите, има най-малко калории И също така запълва?
- Пуешка пържола върху смесена салата с билково масло и багет
- голяма чиния за салата с ивици месо с багет
- Салата със сурова шунка, сирене, яйце и багет
- голяма салата с маслини, люти чушки, сирене хердер, пръстени лук, домати и краставица с багет
- Салат с наденица с хляб
- Доматен сос (домати = здравословно)
- Тесто (кифлите също се правят от шоу!)
- сирене
- Топинги (риба тон, ананас, шунка, здравословни)
Тогава защо всички казват, че пицата е нездравословна?
Здравейте, бих искал да знам колко хавайска пица има в италианската. Нормален размер. Дъното на моя италиански е изключително плоско (изключително, честно!) И това е просто постна варена шунка, малко доматен сос и около 50 грама ананас или нещо върху него. Освен това винаги поръчвам „с малко сирене“, така че има по-малко от обикновено. Не мога да кажа колко тежи пицата, но има нормален диаметър и е по-тънка от замразената пица.
Здравейте, аз съм на диета и просто се чудя за това, защото теоретично има само основата с доматеното пюре и след това малко зеленчуци, може би риба тон и малко гауда или морцарела отгоре, наистина има толкова много калории?
Колко калории бихте казали на парче, нека вземем квадрат, който е бил 15 х 20 см или така?
Хей, трябва да ядете протеин само вечер, когато промените диетата или диетата си. Работи ли и доматената моцарела с босилек? Или просто парче сирене, например гауда? Благодаря предварително:)
така че днес бях напълно нормален в mcfit, преминах през програмата си, прибрах се у дома и разбрах, че майка ми прави пица, бях отчасти щастлив, но бях доста нещастен, защото съм на диета и си помислих 1 бройка и това няма да е лошо.
но получих още 5 парчета през деня, така че ядох 6 парчета пица повече през целия ден, но не и страхът ми, че това ще ми върне парче. Съзнавам, че няма да спечеля 2 кг веднага или така, но вероятно ще отнеме повече време, за да го сваля отново, ако продължа с диетата нормално.
Мислите ли, че 6 парчета пица са много калории?
Здравейте, майка ми е чула от своя лекар, че има алергична реакция към домати/сос. Но майка ми обича да яде домати като мен и когато прави пица, винаги трябва да прави пица със сирене и пица с доматен сос. Веднъж тя ме попита дали мога да задавам въпроси в този форум. Някой знае ли заместител на домати или доматен сос. Благодаря отново предварително.
Миналата година качих около 12 килограма и взех решението да отслабна преди две седмици. Аз съм 1,70 м и започнах със 75 кг, но сега спаднах до 70 кг. Ям много малко, максимум 1200 ккал на ден и пия много вода. Ям предимно плодове и зеленчуци, малко постно месо от време на време или риба с малко парче шоколад или сирене между тях и предимно оставям въглехидрати, което е много трудно, защото всичките ми любими ястия съдържат въглехидрати като основен компонент. Взимам витамини всеки ден и заменям вечерята си след тренировка с протеинов шейк. Ходя на фитнес 2-4 пъти седмично, защото не само искам да отслабна, но и форма, но днес съм в малка криза на смисъла. Наистина съм в настроение за пица и сега не знам дали трябва да си взема замразена пица утре, която след това щях да ям само половината и да запазя другата половина до следващия ден. Какво мислиш? Трябва ли да съгрешавам или да продължа диетата си?
Моля, отговорете нормално, добре? Защо винаги казваш, че ако ядеш много пица, дебелееш? Искам да кажа, че със замразена пица е нещо логично, но ако направя пицата изцяло сам (тесто, сос САМО от консервирани домати и подправки) и го покрия здравословно, това все още е така?