Мога да те погълна; Новият метод на Пол Маккена (25

Имам 5 cd версия. Това е удължен пакет. Разгледах и книжарница, но беше адски скъпо. Макар да мислех да го купя веднага щом бях в Англия. Тук писателят е много оптимистичен. Имате какво да си помогнете с книгата си. И тя говори прекрасен английски:)

мога

Пол Маккена: Мога да те направя слаба!

Упражнявахте се всеки ден?

(Упражнявам редовно от края на декември, три или четири пъти седмично, затова питам)

Както при всичко останало, тялото трябва да се адаптира малко, но след 2-3 дни ефектът е сигурен. Но е възможно това да става за първи път. Зависи и от ритъма на храносмилането.

Смея да твърдя, че ще работи.

Благодаря за рецептата. Ще опитам (но не мисля, че ще бъде за съжаление тази седмица.).

Как ти се отрази? Искам да кажа, след колко време (веднага след първата консумация?):)

Пиша на вас и на останалите, ако нямате време за печене, пшеничните трици, смесени с кисело мляко и кефир, са много добри. Обикновено го смесвам с мляко, като в този случай поръсвам в него пръстени банани или други парченца плодове.

Не искам да се натрапвам, но копирам тук статията за физиологичния ефект на пшеничните трици.