Моето мнение за Comme J’aime (Плюсове и минуси!) - Allo Maman Dodo

Здравейте всички !

Добре, сега, когато блогът наистина се оживи, ще се захвана с писането на всички публикации, които исках да напиша! (Благодаря ти, бебе, което дремеш!)

Не много отдавна, в моите спомени в Instagram, забелязах, че преди 3 години бях в средата на балансирана диета.

По това време се бях съгласил да тествам "диетата" Както ми харесва, за които чухме много по това време. Оттогава чухме повече за това (твърде много?) Но трябваше да ви напиша статия, защото все още имам искания от MP.

Както обикновено, вие знаете много добре, обичаме да критикуваме, да казваме лоши неща, да казваме, че такова и такова нещо е нищожно, без никога да сме виждали, тествали и наблюдавали ефектите.

По това време исках да тествам програмата в продължение на няколко месеца. Така че марката ми изпращаше безплатен пакет всеки месец. Пакетът съдържа 4 големи кутии, всяка с храненията през седмицата !

МОЕТО МНЕНИЕ !

Да, исках да ви дам своето мнение, 3 години по-късно.

Програмата Comme Jaime работи. Тук. Казано е.

Цифрите го казват, тестерите го казват.

(Вижте също статията на Céline тук)

моето

НО (има но!)

След това всеки ще вземе следните точки, както иска, но ето моето усещане, 3 години по-късно !

НАЙ-ДОБРИЯ:

  • Бързата оценка за отслабване, и адаптирана програма според желаната загуба на тегло (има различни адаптирани програми)

Моят ИТМ в момента е нормален, но почти наднормено тегло, хаха !

  • Харесвах ястията. Да, ще кажете, че не съм труден. Но като цяло беше добре. Не гурме, но идеален за всеки ден !
  • аз обичахпресни рецепти тип салата, който смени горещите ястия.
  • Хареса ми практичността, не мисля за това какво да ям, кога. Всичко е написано. Психично натоварване, всичко това ...
  • Не бях гладен, не усетих ефект "Това ли е всичко? " след обяд. Наистина бях сит и че по време на „диета“ е хубаво !
  • аз можех пълна безгрижност с плодове и зеленчуци, така че докоснах сладкото J
  • Последващи действия с личен треньор по телефона. Съветник за отслабване, той е свикнал да подкрепя хората в тяхното отслабване и да отговаря на въпроси, дори на „глупавите“.
  • Трябва да виждам ефектите всяка седмица. Отслабването е постепенно и доста редовно. 4 до 6 килограма на месец, обещани от сайта ... Това ми се случи !