Моето меню фабрика! Диетолог-диетолог

то е често желанието на мнозина от вас по време на моите консултации: имат менюта пълни идеи за балансирани ястия, които да направите вкъщи. Днес има инструменти, които могат да помогнат на много от вас да получат достъп до този тип информация чрез Национална програма за здравословно хранене (PNNS). Ще ви обясня всичко това ...

От 2001 г. уебсайтът mangerbouger.fr прави достъпни за всички информация за здравето и храненето. Хранителни ръководства според възрастта, съвети и обяснителни листове за групи храни или практическа информация, която да се възприема ежедневно, техният ангажимент за предотвратяване на рисковете за здравето, свързани с храната, се развива все повече и повече.

В резултат на това PNNS създаде раздел " Създател на менюта »Предлага разнообразни и балансирани идеи за меню, адаптирани към ритъма на сезоните. Можете да изберете броя на хората и компонентите на ястията (предястие, основно ястие, десерт). След синхронизиране, имате достъп до менютата си за обяд и вечеря.

Femme Actuelle

Искаш нещо друго ? Можете да промените менюто си за деня, който искате, което винаги ще остане балансирано в сравнение с вашата вечеря. Ще бъдете ли повече или по-малко гости? Ще бързате за хранене ? Тук отново е възможно да заредите ново меню ...