Моето бебе е с наднормено тегло CSID Какво става, докторе
Колкото здравословни проблеми, толкова и решения! А надеждните специалисти са тези, които ви дават най-добрите отговори, когато здравето ви поражда много въпроси. Не пренебрегвайте редовното посещение на лекар и отидете всеки път, когато имате досадни симптоми! И имайте предвид, че често е необходимо второ мнение!
Можете също да потърсите съвет от нашите специалисти консултанти: за да изпратите въпрос, трябва да създадете акаунт на сайта, след което да влезете с избраното от вас потребителско име и парола. Ако имате нужда от спешна препоръка, съветваме ви да прочетете съществуващите отговори, преди да зададете въпрос, да изберете полето, което ви интересува, или да използвате търсенето.
Здравейте ! Докторе, имам въпрос към вас относно детето ми. Той е на 7 години и около 30 кг, с ръст 1,20 м. От моя гледна точка това е твърде много за неговата възраст и ръст. Той започна да приема тези излишни килограми миналото лято и има корем и "ролка". От гледна точка на здравето е много добро, няма проблем, но ме плаши, че може да ви напълнее още повече. Понякога папата на маса повече от мен или баща му, има повишен апетит. Той не яде прекалено сладкиши, никога не е ял много сладкиши, но храна ... Избягвам да му давам повече храна вечер, но казва, че е гладен след 2 часа, след като яде доста последователно хранене. Моля, посъветвайте ме какво да правя, евентуално добър диетолог от Констанца. Благодаря ти !
Отговор на специалиста
Скъпи Уайт,
Вашето момче все още е в нормални граници, но близо до горната граница, където започва зоната с наднормено тегло. Много е добре да приемете този проблем сериозно и да не ви позволявате да наддавате. Важно е с какво ги храните. Уверявам ви, че ако му давате супи или бульони (не мазни), салати и зеленчукови ястия, постно месо, приготвено по-диетично, той няма да се отдаде. Дискретно намалете количеството хляб и брашно. Не й давайте сладкиши и сокове. Не е честно да я извеждате на вечеря, но й дайте нещо лесно (сандвич и зеленчук, чаша мляко и т.н.). Преди всичко е изключително важно да го заведете на спорт и да настоявате да правите възможно най-много упражнения.
За съжаление не познавам диетолози в Констанца.