Моделът плюс размер отслабва с 100 килограма
Пътуването със самолет трябваше да промени живота на Роузи Меркадо внезапно: след гаден коментар тя изостави старите си хранителни навици и с много дисциплина свали над 100 килограма - на практика наполовина намали теглото си. И накрая една голяма мечта би могла да се сбъдне.
"Мадам, трябва да си купите втори билет, няма да се поберете на мястото!" - изречение, което преобърна изцяло живота на модела плюс размер Роузи Меркадо от САЩ. Когато звездата от „Извитите момичета“ чу тези груби думи, той все пак тежеше над 205 килограма. Роузи отдавна знаеше, че има нездравословно хранително поведение, но коментарът на стюардесата й даде да се разбере, че трябва да промени напълно живота си.
>>> Силна жена: През сезон 2 на „Извитите момичета“ Роузи се изправя срещу насилственото си бивше гадже!
Здравословната диета и тренировките карат килограмите да падат
"Винаги съм имал лоша диета, ял съм бургер на Макдоналдс и големи пържени картофи вместо плодове и зеленчуци", обяснява моделът на кривата в интервю за New York Post. "Здравето ми не беше важно за мен и наднорменото ми тегло оказа голямо влияние върху личния ми живот, особено живота с децата ми." Тя никога не е успявала да ги заведе до „Дисни Ленд“, без охранителите да бият аларма: винаги е било твърде тежко за влакче в увеселителен парк. След коментара в самолета тя заложи на леки протеини, плодове и зеленчуци. Тя и личен треньор се изпотяваха за един час във фитнеса шест дни в седмицата. За много кратко време Роузи свали 150 килограма и го направи от размер 60 на 48.
Теглото на мечтите почти достигна
Роузи Меркадо е само на десет килограма от мечтаното си тегло. Тя с гордост представя новите си извивки в своя профил в Instagram с невероятни снимки преди и след. Боецът от "Curvy Girls" вече е изпълнил най-голямото си желание: тя посети "Disney Land" с децата си.
Правилното хранене е важно за отслабването! Можете да видите кои храни са наистина добри и кои не спазват това, което пише в опаковката в ръководството за отслабване. Понякога пълното преобразяване е достатъчно за промяна. Трини и Сузана показват как става това в „Преобразяване на мисията“ от 23 ноември. обратно към шест пъти!