Мобилна диета на Бритни Спиърс

След дълъг период, в който се появява на първа страница на таблоидите, а не заради завиден талант или артистично изпълнение, Бритни се връща в сила, по-богата с три статуетки.

На MTV Video Music Awards майката на Бритни, облечена на вкус, показа завидна фигура, каквато феновете пропуснаха да видят. Ето рецептата, която накара любовта й да проблясне отново.

Храня се здравословно. В скорошно интервю за списание „ОК!“ Блондинката, която дори е срещнал в един момент, дори Джъстин Тимбърлейк, разкри, че се храни по-здравословно от всякога.

Няма сладко. Певицата се въздържа не само от сладкиши, но и от плодови сокове! Ежедневното му меню включва варено пиле, риба, ориз, варени белтъци и авокадо.

1200 калории. По отношение на калориите Бритни се опитва да не надвишава 1200 на ден. Въпреки това блондинката вярва, че може да са твърде много от тях.

Спорт, спорт и кардио. Тъй като красотата без усилие, този път физически, не е възможна, спортът има ключова роля в новата диета на художника. Бритни ходи на фитнес пет пъти седмично, където прави кардио тренировки и тренировки с тежести.

---