Мнозина се отказаха от здравословното хранене за втората вълна

След появата на коронавируса в Унгария през март, много хора се насочиха към здравословното хранене и в допълнение към отслабването за мнозина изведнъж стана важно да подобрят здравето си. След това дойде лятото, ограниченията бяха премахнати и тези, които не успяха да достигнат плажната форма, бяха пуснати от всичко. Тук дойде есента и втората вълна, нови ограничения и опитът показва, че мнозинството вече не се интересува от промените в начина на живот.

Експертът по хранене Vocsi Bocsi вижда, че унгарците са натиснали бутона „живеем веднъж“. На практика това означава да консумират всичко, от което имат временно удоволствие, от шоколад до безалкохолни напитки до енергийни напитки, алкохол и цигари.

„Хората са в апатия за здравето си и поради загубата на работа сякаш са програмирани с манталитета, че е добре и да не наддават на тегло, тъй като с времето така или иначе няма да могат да посегнат към храната . Би било важно да накараме всички да осъзнаят, че в дългосрочен план това е бавна смърт за тялото, а не бягство от радост “, обясни той.

Както той се изрази, с лош начин на живот можем почти незабелязано да влезем във фоайето на хроничните заболявания, което е от голямо безпокойство в епидемичната ситуация, тъй като вирусът представлява по-голяма заплаха за по-слабата имунна система.

Чипс вместо черен дроб, витаминна бомба

Voci Viki спекулира, че поръчването на пица удря върховете, ресторантите за бързо хранене са в изобилие по всяко време на деня, а консумацията на сладки продукти също се е увеличила. Това от своя страна само прави човека щастлив, защото след като повишеното ниво на кръвната захар бъде ударено от инсулина, възниква неприятно състояние. След това всичко започва отначало.

---