Множествено число - отслабване

• Публикувано в
• • Отслабване
  • МОТИВИРАМЕ СЕ

Топ 5 зелени храни, които ви карат да отслабвате

• Публикувано от отRania laabid
• 6 март 2020 г.
• 1 минута четене
• 0 коментара

Има зеленчуци, които имат супер силата да изгарят мазнините. Ако искаме да отслабнем бързо, някои зелени зеленчуци трябва да са звездата на нашата чиния! Ето петте най-ефективни за отслабване.

• Публикувано в
• • начин на живот
  • Отслабване

Изпълнение: 10 песни, които да поставите във вашия плейлист, за да ви мотивират

• Публикувано от отRania laabid
• 20 февруари 2020 г.
• 1 минута четене
• 0 коментара

За любителите на бягането няма нищо подобно на бягане с музика! Това дава малък тласък, поддържа темпото и по този начин подобрява представянето на спортистите. Какви песни да поставите в плейлиста си, за да се ловите? Открийте нашата селекция, обуйте маратонките си и тръгнете!

• Публикувано в
• • варени
  • начин на живот

5 начина да се насладите на овесена каша

• Публикувано от отRania laabid
• 15 ноември 2019 г.
• 1 минута четене
• 0 коментара

Овесена каша, харесва ни! Здравословно е, добро е и е пълно с ценни витамини и минерали като фосфор, манган, но също така и желязо, селен и витамини В1 и В3. Единственият недостатък е, че все още ги ядем в каша и вече не можем да издържим ... Ето пет други начина да им се насладите.

• Публикувано в
• • Отслабване
  • Здраве

Видео. Рамадан: йога, отличен съюзник на гладуването и детоксикацията

• Публикувано от отRania laabid
• 23 май 2019 г.
• 1 минута четене
• 0 коментара

Ако има спортна дейност, която да се фаворизира по време на Рамадан, това е йога! Дисциплина, която позволява да се освободят стресът и негативните емоции, докато тренирате тялото си нежно и без да се уморявате. Особено след като гладуването се препоръчва преди практикуване на йога. Емануел, учителка по йога в Om Yoga ни казва повече.

---