Множествена склероза - симптоми; Терапия за МС

Нелечимо и Причина неизвестна:В Тези думи със сигурност имат много загрижени и роднини след това Диагностика на множествена склерозаВ (MS) чу и чете. Но наистина ли възможностите за предприемане на действия срещу автоимунно заболяване са толкова редки, колкото изглеждат? Защото: В Все повече индикации показват, че начинът на живот - а също и диетата имат по-голямо влияние върху хроничните, възпалителни заболявания, отколкото много биха искали да признаят и знаят.

Учените и засегнатите сами като Dr. Тери Уолс и фармакологът Кристоф Ленц разгърнаха литературата след собствената си диагноза множествена склероза, изпробваха нови неща и направиха опита: Промяната в живота си заслужава, и наистина. Прилагайки знанията си, симптомите могат успешно да се подобрят и прогресията на заболяването да се забави (дори да доведе до ремисия).

Какво искаме да изразим: Вземането на здравето и хода на МС в свои ръце може да бъде полезно. Променете живота си и тръгнете по своя път - може би той е подходящ и за вас?

Преминаването към подходяща диета е началото и с нашата подкрепа. И ако мисълта за нови хранителни навици е трудна, човек може да се запита: Какво трябва да загубите?

Преди да представим две препоръки на страдащите и техните практически съвети за справяне със заболяването, има кратък теоретичен преглед на заболяването множествена склероза.

Множествена склероза: Диетата може да помогне

Множествена склероза (МС) - симптоми и терапия

Множествената склероза (MS, мед.: Encephalomyelitis disseminata) е класифицирана като автоимунно заболяване в медицината. Други автоимунни заболявания са например болестта на Хашимото, болестта на Crohn, улцерозен колит и ревматоиден артрит.

Така наречените Фокуси на демиелинизиране в бялото вещество на мозъка и в гръбначния мозък са типични признаци на заболяването посредством a ЯМРВ (ядрено-магнитен резонанс) В може да стане видим при засегнатите. Някои процеси на имунната система (известни като възпаление) причиняват увреждане на миелиновите обвивки на удълженията на нервните клетки и по този начин нарушават нормалната функция на предаване на възбуда в нервната система.

Тъй като възпалителните огнища се появяват в цялата централна нервна система и по този начин могат да засегнат най-разнообразните области, неврологичните симптоми, които се появяват, са разнообразни. По тази причина МС се нарича още Болест на 1000 лица Наречен.

Типично първо МС симптоми и признаците на заболяването са:

Сензорни нарушения в ръцете или краката
Зрително увреждане
Безсилие
Парализа

Генетичната предразположеност (напр. Промени в рецепторите на витамин D/полиморфизми) играе роля при избухването на множествена склероза, но също и инфекции с Borrelia, вируса на Eppstein Barr и др., Ниски нива на витамин D и състава на червата Микробиомът и състоянието на чревната бариера се обсъждат, за да окажат влияние върху развитието на МС.

Взаимодействието между рака и имунните клетки също се изследва по-подробно - например, интересна е теорията, че автоимунните заболявания могат да бъдат резултат от успешна, но „извън контрол на рака” мярка на тялото. Епигенетиката също не е за подценяване, например как вашият начин на живот поддържа активирането или деактивирането на процеси в гените. Следователно вашите генетични предразположения не са вашата съдба!

Обикновено терапиите с интерферон, например, могат да се използват при множествена склероза. Експерименталните терапии също са трансплантация на изпражнения - но поради непредсказуемите странични ефекти (напр. Потенциално повишен риск от развитие на болестта на Алцхаймер), те поне не се препоръчват сами. Със сигурност вариант с професионална подкрепа, но първите стъпки към възстановяване са по-лесни. Както вече посочихме: Първата стъпка може да бъде например Промяна в диетата бъда.

Може да бъде с промяна в диетата на Палео, За облекчаване на огнищата на възпаление чрез диета или начин на живот и за "успокояване" на имунната система и възпалителните процеси.

Палео може да се използва като В противовъзпалително храненеВ и може да подпомага тялото и имунната система при облекчаване на възпалението в тялото, укрепване на естествените бариери на организма и осигуряване на тялото на градивните елементи, от които се нуждае за балансиран метаболизъм необходими.

Д-р Тери Уолс: нахранете вашите митохондрии

Д-р Тери Уолс, самият той с МС, вече е бил в инвалидна количка и е приемал различни лекарства без перспектива за голямо подобрение. В литературата тя изследва какво може да й помогне в допълнение към типичните възгледи на конвенционалната медицина - и успя да подчертае някои хранителни вещества, които й се струват особено необходими за нейния метаболизъм.

Последицата от нейните открития е промяна в диетата, основана на насоките на Палео, в същото време тя променя и други неща в начина на живот. Само след няколко месеца тя отново можеше да ходи и качеството й на живот се подобри значително.

Вашата диета се фокусира върху ежедневната консумация на зелени зеленчуци за витамини и минерали, със специален фокус върху зеленчуци с високо съдържание на сяра от Семейство зеле, лук, чесън и гъби, като цяло много цветни зеленчуци и плодовеВ т.н. като източник на антиоксиданти. Див пленник Риби, морски животни иВ месо от подходящо за видовете отглеждане присъстват редовно в менюто. Също Карантия са важна част от разнообразната и „лечебна” диета на така наречения Протокол The Wahls. Също така е важно да се гарантира, че има достатъчно йод (от естествени източници като морска сол или водорасли и продукти от водорасли - напр. Нори, водорасли). Готовите храни, зърнените и млечните продукти трябва да се избягват.

Протоколът Уолс продължава да подчертава значението му, достатъчно хранителни вещества и „Правилните“ мастни киселини (адекватно снабдяване с омега 3 мастни киселини, избягвайте богатите на омега 6 масла) В поемане - особено на функцията на Митохондрии за подпомагане и адекватно използване на нервните клетки Миелин за да може да се обвие. За да функционират правилно процесите на предаване на възбуждане, тялото все още се нуждае от достатъчно протеини, особено заради аминокиселините треонин и цистеин - например хм Невротрансмитери как да може да се образува GABA (гама-аминомаслена киселина).

Мотото на храненето става ясно: тялото може само това Структури изграждане и поддържане, за което той също изграждащи блокове Има.

Д-р Тери Уолс публикува своите открития за връзката между диетата и начина на живот и болестите като „Протоколът Уолс“. На събитие TedX тя даде поучителен и мотивиращ принос за своя път:

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

Начинът и животът на Кристоф с множествена склероза

Кристоф Ленц също е живял палео начин на живот от няколко години и споделя своята история, така че много други да могат да използват преживяванията му за своето пътуване.

Кристоф трябваше да се справи с болестта, дори преди сам да диагностицира МС. Баща му се разболя от автоимунно заболяване и може да е починал от усложнения от лечението.

По време на престоя му в Бундесвера, един ден всичко започна с Кристоф: Той забеляза изтръпване в пръстите си и успя да вдигне само единия крак с ограничения. Имайки предвид семейната история, той се остави да бъде изследван. Бундесверът използва всички ресурси и обърна Кристоф „на главата си“, но ясна диагноза не можа да бъде поставена. Въз основа на предишната му история, разбира се, той вече мислеше за МС и след това избра по-здравословен начин на живот с повече упражнения. Бягането и колоезденето го правеха по-здрав от всякога.

Около 10 години по-късно, в стресова и натоварена фаза от живота чрез дипломиране, стоматологична хирургия и инфекции, нервната система се почувства отново чрез неврологични разстройства. Зрителните му нерви и очните му мускули изглеждаха засегнати, той възприемаше околността два пъти и вече не можеше да обърне едното око навън. Изтръпването в пръстите също се върна, този път само по-силно и изтощително.

Последваха поредица от разследвания: i.a. Лумбална пункция и ЯМР. В ЯМР лекарите видяха типичните възпалителни петна в мозъка, които показват мултиплена склероза. Диференциалната диагноза се наричаше: В първична прогресивна множествена склероза, често срещаната тенденция на заболяването.

Имаше един за Кристоф Интерферонова терапия комплект, който също донесе подобрение. Като страничен ефект се появиха атаки, подобни на грип, но те изчезнаха след известно време. Ефектът от лечението върху заболяването също отслабва?

Докато търси по-нататъшни подобрения в здравето си и алтернативи на конвенционалното лечение, Кристоф осъзнава хранителната концепция „Метаболитен баланс“. Известно време по-късно научава за Палео, завършва В 30 дни предизвикателство, от които много бързо 90 дни бяха - и в крайна сметка бяха включени цял начин на живот.

Кристоф преобърна живота си - в истинския смисъл на думата - като се премести в южното полукълбо. Това беше може би едно от най-трудните му, но и едно от най-добрите решения в живота му. Той казва: „Пациентите с множествена склероза имат такава по-висока консумация на витамин D., така че имаше смисъл да се „приближаваме към слънцето“. Днес той живее в Южна Африка, с морето пред вратата, в което редовно ходи да плува.

Междувременно Кристоф знае все по-добре какво е добро за него - не яде зърно и особено млечни продукти му помага, но също така плуване в ледено студеното море, както и повече свободно време и по-малко стрес и работа, отколкото по времето си в Германия.

В собствената си практика той лекува съответно хора, които търсят неговата подкрепа - особено в случай на автоимунно заболяване, съветва той първа стъпка към подобрение към строго предизвикателство Paleo (без гхи също!). Много пациенти виждат положителни промени след относително кратко време.

Дори да е той много по-добре днес отива, нито Палео, нито друго алтернативно лечение не са го излекували. Например Кристоф все още усеща изтръпване в пръстите си. За да провери дали е негов По-нататъшно подобряване на здравето може, той се осмели да се доближи до автоимунния протокол. Според собственото му изявление той вече е станал главен готвач на AIP!

Какво мислите, до каква степен диетата оказва влияние върху развитието и ремисията на автоимунните заболявания? Имали ли сте вече положителен опит с промяна в диетата?

В допълнение към диетата, упражненията също могат да окажат влияние върху хода на заболяването - има вдъхновяваща статия за GMB Fitness.

Искате да подобрите здравето си с Палео автоимунния протокол, но изглежда твърде трудно да се направи? Осигурете нашата AIP поддръжка и ние ще ви придружим В продължение на 12 седмици - със собствените си Електронна книга с готварски книги, седмично Диетични планове, списъци за пазаруване и всичко основна информация . Ще бъде образователно, вкусно и забавно. Ние ще ви помогнем да постоянствате.

Поддръжка на автоимунен протокол

Харесвате ли тази публикация? След това се регистрирайте за нашия бюлетин или ни следвайте във facebook.

Написано от Anja

Обсъдете с нас

12 коментара

Лиза пише: „Нека всеки, който иска да направи нещо за здравето си, намери сили и ентусиазъм, за да научи необходимия ритъм и оценки, които правят живота заслужаващ живот“.

Много, много добре написано - благодаря. Дай ми отново смелост.

Здравейте всички,
Намирам този доклад за много интересен и също полезен.
Аз самият имам МС. Прочетох книгата на г-жа Уолс и трябва да кажа, че тя наистина ме изгради. Едва ли вярвах какъв успех би могла да постигне. Веднага промених диетата си и тъй като бях изцяло на индустриална захар и всички изкуствени добавки в храната - всичко прясно и самоподготвено се чувствам много по-добре. Мога само да посъветвам всички, които също са засегнати, незабавно да сменят диетата си. Целта ми е да поддържам болестта под контрол чрез хранене и да предотвратявам по-лошо протичане (както всеки лекар ми е давал досега, защото моята болест трябва да е абсолютно агресивна).
Досега имах голям успех с него. Също така не взимам повече медии и все още никога не съм се чувствал по-добре.
Мисля, че е срамно, че конвенционалната медицина пренебрегва областта на храненето при МС.
Пожелавам на всички заинтересовани много сила и всичко най-добро!
Уважаеми екип на Paleo360 - мисля, че вашият блог е страхотен. Продължавай така!

Много е хубаво да прочетете повече положителни преживявания, които отново стават на крака, дори далеч от конвенционалната медицина, със здравословен начин на живот - особено промяна в диетата - и се справят добре. Всичко най-добро, Кати:)

.Paleo е противовъзпалителна храна и подпомага тялото и имунната система за намаляване на възпалението в тялото, ...
Чудите се защо някои палео готварски книги препоръчват свинска мас за пържене? Арахидоновата киселина вече не се съдържа в никоя храна. Арахидоновата киселина възниква от Омега6 и стимулира възпалението.

Благодаря за тези думи. Току що получих диагнозата. Първо трябва да го "усвоите". За съжаление лекарят не може да забележи нищо човешко или чувствително. Бях прегазен от танк и никой не ми помогна след това.
Думи като твоята са добри. И да, аз също вярвам, че между небето и земята има много повече, отколкото класическата медицина и думата „НЕИЗБЕЖИМО“, изтривам от речника си от днес.
С уважение, Сабине

Пожелаваме ви всичко най-добро, скъпа Сабине, и се надяваме, че скоро ще се оправите! отговор Теа // 12.12.2019

Мила Сабине! Желая ви много смелост! Не сте единственият. С теб сме! Няма нелечими болести, има само хора, които не вярват в изцелението.

Лиза, слагаш това невероятно красиво. Всеки, който има смелостта да иска да разбере тялото си, когато се държи по напълно странен начин и привидно ви подвежда ... в един момент ще чуе музиката, на която може да танцува отново.

Палео от януари 2017 г. Най-доброто лекарство, което съм опитвал.

Много съм доволна, скъпа Ванеса, в началото на годината реших да предам собствения си опит с МС.

Ако искате, можете да посетите моя канал в YouTube „Zellliebe”:)
https://www.youtube.com/results?search_query=youtube+zellliebe
Рано или късно ще говоря и за палео диетата:)
Всичко добро.

Почти неизказано красиво написана Лиза, мога ли да ви цитирам? Благодарим ви, че помните нашата уникалност и силите, които хармоничният начин на живот в спокойна обстановка може да разкрие. Постоянната методология, с която алтернативни хранителни и лечебни методи се вкарват в калта от хората и системите, винаги е плашеща. Хора, които нямат представа колко силна може да бъде една симфония от, семейства и приятели, които редовно донасяте на маса;)