Много забавно за фитнес и силни деца - детекторите на движение

CrossFit за деца

CrossFit за деца е специално за деца на 4-12 години разработен курс, базиран на Функционален фитнес.

В допълнение към безплатните атлетически тренировки и въвеждането на състезанията с препятствия, от осемгодишна възраст, правилно боравене с малки уреди като Гири или въжета предадени. Правилното изпълнение на упражненията е фокус. The Курсът насърчава до голяма степен Сила и скорост На вашите деца.

Плътната подкрепа в тренировъчния процес и игривото предаване на основни знания по анатомия, хранене, тренировъчен дизайн и тренировъчна методология водят до здрава информираност на тялото. Подходящата за възрастта интензивност на обучението и насърчаването на умения и способности имат много положителен ефект върху физическото и психическото развитие на децата.

Курсовете CrossFit за деца вече се провеждат много успешно в различни училища в Ерфурт.

Ако сме предизвикали интереса ви като родители и/или учители, просто се свържете с нашето лице за контакт, г-н Айххолц.

---