Много тънка Адел Открийте тайните на отслабването си!

Откакто отслабна, преобразяването на Адел е на устните на феновете. Sunday Mirror разкрива повече за стъпките, които е предприела, за да постигне този невероятен резултат.

адел

Този, който се беше приближил много до бившия си по време на затвора, е по-удобен от всякога. Причините ? Адел беше на драстична диета и интензивни сесии за физическа активност. Sunday Mirror, който разгледа невероятното му преобразяване, разкрива малко повече за професионалистите, които са му помогнали да отслабне. Като напомняне, младата жена е загубила близо 45 килограма за 12 месеца. По този начин медиите разкриха, че известният личен треньор Харли Пастернак го е взел под крилото си. Последната е работила заедно с Кейти Пери, Риана и Лейди Гага.

Sunday Mirror разкрива: „Адел се справя удивително добре, (...) тя получи много съвети от Харли. Лейди Гага му каза колко е страхотен и го убеди да се свърже с него. " Британската певица също беше наела готвач Джейсън Харли да приготвя здравословни ястия. Беше спазвала диетата Sirtfood 1000 калории/ден. Британските медии също добавят: „Тя консумираше зелени сокове сутрин, преди да спортува. Тя не ядеше до 15:00 - 16:00 и правеше много периодични пости ".