Много тънък или тънък Sore да го кажа
Много слаби хора се определят като „много слаби“, надявайки се да избегнат стигмата на слабите хора. Думата кльощава е обидна, често се произнася с презрение. Ежедневно нападение, освен ако не излезете в бурка.
Няма причина обаче да се смята терминът кльощав за унизително или обидно.
Тънкостта на медицинска гледна точка
Казва се, че човек е слаб, когато неговият ИТМ (индекс на телесна маса) е по-малък от 18,5 (за жени).
ИТМ е официален показател, въпреки неговите несъвършенства.
В действителност, при еквивалентни размери и тегло, най-добрият спортист ще се появи в категорията с наднормено тегло: мускулите тежат по-тежко от мазнините.
Не бъркайте кльощавите и лошите здраве
В допълнение, тънкият не означава лошо здраве, става въпрос за определяне на категории хора според съотношението височина/тегло.
Определихме стандарти и хората, които са далеч от тях, се определят като наднормено или поднормено тегло (да не кажа кльощави).
Много хора имат фини кости (и следователно нисък ИТМ) генетично: ние не сме силни в семейството. Тези хора могат да ядат каквото намерят, никога не се напълняват, имат бърз метаболизъм. Единственият начин да наддават на тегло е да спортуват за изграждане на мускули.
Други, без да са анорексични, просто имат апетити, подобни на птици.