Много родители не го приемат сериозно, въпреки че може да доведе до трагедия - News TV

Неделя, 20 май 2018 г., 12:29 ч., Актуализирано: неделя 13:25 ч

приемат

Hír TV унгарски е четвъртото най-затлъстело население в света

Мазни храни, сладки напитки и липса на упражнения - ако вземем всичко в излишък, е лесно да наддадем С индекса на телесна маса, т.е. височина и тегло, всеки може да изчисли дали има наднормено тегло.

Според Световната здравна организация (СЗО) Унгария има най-висок дял на хората със затлъстяване в Европа и тридесет процента от възрастните. Ние сме четвърти в света. Проблемът може също да причини сърдечно-съдови и диабет и много от тях умират.

Много хора също джогираха на остров Маргарет в събота. Бягащата пътека е популярна, като мнозина се опитват да отслабнат тук. Популярни са и фитнес стаите. Личният треньор, който каза пред Hír TV, препоръчва редовни упражнения за всички. „Ако вече не сте с наднормено тегло, можете спокойно да отидете на лека атлетика. Скоковете имат добър ефект върху укрепването на скелета, мускулите и ставите. Ако обаче вече имате нещо, плуването е много добро, дори има предпочитания към децата с малко наднормено тегло, тъй като мазнините ги поддържат, но очевидно не може да има дългосрочна цел това да продължи. Затова препоръчвам бойни изкуства, колективни спортове “, каза Золтан Шивос.

В много семейства бебетата се хранят по същия начин като родителите си, така че често консумират повече въглехидрати, протеини, сол и захар, отколкото им е необходимо.