Много километри на ролки и колела - CSID Какво се случва, докторе

много

Николета Луциу и Даяна Думитреску са добри приятелки извън снимачната площадка и за ролите взеха уроци от Юлияна Лучиу, която има дългогодишен опит зад гърба си, защото беше част от група, в която пее дори на кънки с колела. Тримата избират за разходки или парк Херастрау, или алеите от Буфтеа.

Николета, майстор на ударите
Николета Луциу започна да се учи да се занимава преди две години и докато не успя да достигне приемливо ниво, се бори доста. „Отначало спрях във всички коли и съборих дърветата на земята“, усмихва се тя. „Направих много синини. По-късно изкачих още няколко стъпала с помощта на ролките. Но нямам време да ходя всеки ден. По време на снимачния сезон, по време на обедната почивка, побързах да тичам малко с колежките си Диана, Стелиана или Адела. " Тази дейност обаче я държи далеч от фитнеса. "Досега губих два часа на път, за да стигна до фитнес зала." Ролките я поддържат във форма, особено след като идва сезонът на банските. „Нямам търпение да отида на почивка и да загоря. Ще изберем круиз с яхтата на гаджето ми, на който също ще отидем на плаж. "

Най-добрата диета от Диана
Що се отнася до ролерите, Николета се обединява с Даяна Думитреску, колежката й от „Любов като във филмите“. „Последният път бях някъде извън град Буфтеа и направих пет километра. Това беше напълно безплатен път ", спомня си Даяна. Въпреки че пътува много километри на ден с ролки, Даяна казва, че все пак ще започне режим за отслабване. „Напоследък не внимавам много с диетата си и си позволявам много сладкиши“, признава тя. "И сега трябва да сваля няколко килограма." Ето една рецепта, която се отплаща. Има го от фитнес инструктора и актрисата Адриана Николае (много местни знаменитости отслабнаха с нея). Даяна го започна миналата есен и за сравнително кратко време успя да бъде във върхова форма. „Сутрин пийте кисело мляко с ниско съдържание на мазнини или мляко с високо съдържание на мазнини със зърнени храни. На обяд пиле на скара или варено пиле и вечер салата до 18.00 часа. След 18.00, много вода и нищо друго. Водата е от съществено значение при тази диета и трябва да консумирате повече от два литра на ден. Но след две седмици резултатите започват да се показват и след месец вече имате мечтаната фигура. Когато се прибера, майка ми ме пита: „Гладна ли си, майко?“ Да. "И какво ядеш?" Малко вода ", смее се Диана.