Много е важно всеки да яде чиста NaCl трапезна сол по време на хранене - Health Space
Няма живот без сол. Солта не е нездравословна, а основен елемент от живота, също като водата или въздуха. Няма значение обаче каква сол консумираме.
Повечето от материалите, продавани в магазините като готварска сол или готварска сол, са изкуствено произведени натриев хлорид или сол от естествен произход, която е химически почистена, избелена и направена без бучки от различни добавки.
Каква полза от чистата сол?
Груба оценка е, че се нуждаете от 3-4 грама сол на ден, което означава около една натрупана чаена лъжичка, т.е. около една четвърт чаена лъжичка сол за всеки литър вода, т.е.
Солта, продавана в някои био магазини и аптеки, е по-добър избор от трапезната сол или други соли, за които се твърди, че са чисти, но не съдържат стандартния номер MSZ 11007-2013, тъй като те също могат да добавят добавки към солта, напр. калиев фероцианид за предотвратяване на натрупване.
Но това, което е полезно за всичко, всъщност е солта?
● Солта е жизненоважна, за да прогони излишната киселина от вътрешността на клетките, особено мозъчните клетки. Ако не искате да получите Алцхаймер, не пропускайте солта от диетата си!
● Водата и солта действат заедно като естествен антиоксидант и пречистват токсичните отпадъчни продукти от тялото ви.
● Солта е мощен естествен антихистамин. Може да се използва за борба с астмата, като я поставите в питейната си вода или под езика си.
● Ефективен като инхалатор без никакви токсични странични продукти. Преди да сложите сол на езика си, изпийте 1-2 чаши вода!
● Солта е жизненоважна за бъбреците, за да изчисти излишната киселина, така че киселините да се отделят с урината. Без достатъчно количество сол тялото ви може да стане твърде киселинно.
● Солта, според д-р Батмангелидж, е жизненоважна за превенцията и лечението на рака. Това е така, защото раковите клетки се убиват от кислорода. Тъй като раковите клетки се унищожават от кислорода, ракът винаги се развива в области с ниско съдържание на кислород. Когато тялото е добре хидратирано и правилно осолено, количеството на притока на кръв се увеличава. Това позволява на кислорода да достигне до всички части на тялото и активира имунните клетки в кръвта, които достигат и убиват раковите клетки.
● Липсата на вода и сол потиска имунната система, т.е. активността на клетките, борещи се с болестите в тялото.
● Солта е жизненоважна за поддържане на мускулния тонус и сила. Липсата на способност за контрол на пикочните мехури, т.е. капеща урина, може да се дължи на ниския прием на сол.