Мнемоника за развитие на паметта - Картина на света
Забелязвали ли сте някога особеностите на работата на нашата памет с вас? Понякога съвсем ясно си спомняме какво е било в дълбоко детство до най-малките подробности, докато по никакъв начин няма да подредим мислите от вчера. И този парадокс изглежда лесно обясним. Често някои от спомените са свързани с някои от ярките събития или впечатления, може би доста запомнящо се емоционално състояние и може би по съвсем други причини. А рутинните дейности ще фокусират вниманието ни и ще ни потопят в много паралелни мисли, повечето неща, трябва да се съгласите, правим автоматично, докато забравяме важна информация и дори губим значими неща. За да предотвратите това, трябва да можете да контролирате главата си!
И не е нужно да преоткривате колелото. За да се тренира паметта, вече е изобретен набор от определени техники, които помагат да се запомни информация от определен тип. И го нарекоха мнемотехника. Всеки може да приложи тази практика, за да развие собствените си способности и в крайна сметка за подобряване на здравето. В края на краищата всичко в тялото ни има тенденция към атрофия, включително паметта. И особено полезни упражнения по мнемотехника ще дойдат за ученици и студенти, представители на бизнес общността, лектори, чиято специализация включва задължителен курс по мнемотехника. Като цяло тези знания са полезни във всяко отношение, така че нека да се заемем с изучаването.
Техники за запомняне
Основният принцип на такова запаметяване като мнемоника е свързването на обекта за запаметяване с асоциации, с понятия, възприемани от окото, от ухото или от усещането. Следователно може да има голямо разнообразие от вариации по темата „как да запомним“, както и практикуващи, които предлагат свой собствен ефективен метод. Чрез комбинирането им заедно могат да се разграничат следните техники за запаметяване:
Възлагане на букви определени стойности на числата. И дори образуването на думи и изрази от азбучен код за големи числа или за по-добро усвояване на информация. Този метод се счита за най-разпространения.
Нека да дадемпример: Най-основното нещо, за което можете да се сетите, е да присвоите първата буква от името на цифра на най-числовата стойност. 1- един - "O"; 2 - две - "D"; 3 - три - "Т" и така нататък.
Също така, когато работите с числа, използвайтеметод закачалка, когато всеки от числата е присвоен - те окачват смисъл, събирайки накратко цялата история. например, числото "817" може да бъде представено като житейска история на един от роднините. Защо? Ако сред вашите роднини или приятели има хора, които са навършили осемдесет години, тогава ние присвояваме първото число "8" на този конкретен човек. Няма нужда да разбивате числото „17“ - прекрасна млада възраст, за която обикновено пеят: „Къде са моите седемнадесет години на Болшая Каретная?“ В резултат на това ще получите пресечената история на живота на този или онзи човек.