Млякото срещу киселини наистина помага ли домашното лекарство

написана на 19 февруари 2020 г.

Тази статия съответства на текущия научен статус, както и на нашите журналистически насоки и е проверена от експерти или акушерки.

В тази статия

Млякото за киселини е изпитано домашно лекарство, което баба вече знаеше. Почти всяка втора бъдеща майка страда от киселини по време на бременността си.

Парещата болка в областта на стомаха и гърлото е особено забележима в дните и седмиците преди раждането. Киселините са безвредни, но все пак трябва да направите нещо по въпроса, за да се предпазите в дългосрочен план.

Как се развива киселини?

Киселини могат да се появят, когато киселинна стомашна течност се издигне нагоре по хранопровода. В медицинската общност това се нарича рефлукс, който също се нарича рефлукс. Киселините са известни още като „гастроезофагеална рефлуксна болест“.

Когато сфинктерът, който се намира между стомаха и хранопровода, спре да работи правилно - по някаква причина - стомашната течност изтича навън. Стомашната киселина се произвежда от определени клетки на жлезата вътре в стомашната стена.

Ако се разклаща отново и отново поради неправилно функциониращ клапан и влезе в контакт с долната част на хранопровода, това може да атакува и да повреди лигавиците там.

Какво помага при киселини?

По време на бременност хормонът прогестерон разхлабва гладката мускулатура в областта на матката. По този начин майката природа иска да гарантира, че се предотвратяват възможни преждевременни контракции в маточните мускули.

Влиянието на прогестерона обаче допринася за отпускането на почти всички гладкомускулни структури. Това се отнася и за стомаха и хранопровода. Стомахът се изпразва по-бавно при бременна жена, така че се насърчава рефлуксът на стомашната течност.

Колкото по-нататък уголемената матка се изтласква нагоре в хода на бременността, като се приближава все по-близо до стомаха и червата, толкова по-скоро стомашната киселина се изтласква нагоре.

Същото се случва, когато нероденото ви дете започне да се движи и ви „рита“. Дори в такава ситуация по време на бременност често се появяват тежки киселини.

Млякото е най-популярното средство срещу киселини

Сфинктерът, който се намира между хранопровода и входа на стомаха, работи като клапан. Този малък мускул не позволява на стомашния сок и храната да тече обратно в хранопровода.

Ако клапанът не се затвори правилно, съдържанието на стомаха може лесно да се издигне до хранопровода. Функционалността на сфинктерния мускул в хранопровода може да намалее, особено ако сте с наднормено тегло или ако сте бременна или имате многоплодна бременност.

Забележка

Стомашната киселина помага да се трансформира твърдата храна в химус, лесно смилаем за човешкия организъм. Стомашната киселина съдържа до два процента солна киселина. Следователно е очевидно, че хранопроводът може постепенно да стане раздразнен и болезнен, ако прекалено често влиза в контакт с агресивната течност.

Това са типичните признаци на киселини

Усещате ли това усещане за парене в областта на гърлото и стомаха, след като сте се нахранили? Развива ли се усещане за пълнота при оригване? При бременни жени тези оплаквания често се засилват, когато лежат, навеждат се или се занимават с усилена дейност.

Колкото по-напред напредва бременността, толкова по-тежки обикновено стават симптомите.

Разбира се, с оглед на благосъстоянието на вашето дете, трябва, доколкото е възможно, да избягвате усилие по време на бременност. Погрижете се за тялото си и се опитайте да включите няколко "острова на спокойствие" в ежедневието си.

Чувствителната езофагеална лигавица става все по-дразнеща от изтичащата стомашна киселина. В резултат на това тези симптоми могат да се появят особено често:

затруднено преглъщане
Налягане в горната част на корема
Подуване на корема
Изригване
Изгаряне в областта на стомаха и в гърлото и фаринкса
Обратен поток от течно стомашно съдържимо в устата
Възпалено гърло
Кашлица, пресипналост
Гадене и повръщане
Проблеми с падането и задържането на съня

Други препоръчителни домашни лекарства за киселини

Млякото не само помага срещу киселини, но през годините са открити няколко други естествени възможности, които могат да предотвратят или поне да сведат до минимум обратния поток на стомашната течност:

Удобното и свободно облекло може да помогне: Коланите или други аксесоари, които „свиват“ корема, са табу.
Ако е възможно, не лягайте веднага след обилно хранене, а изчакайте около час преди почивка.
Уверете се, че спортувате редовно и се „зареждате“ с чист въздух.
Леко повишената позиция за сън в леглото или на дивана ще предотврати изтичането на киселината нагоре по хранопровода.
Опитайте се да не ядете нищо около два часа, преди да си легнете.
Разпределете храненията по-добре през целия ден. Много малки закуски са по-здравословни от три „големи“. Всяка хапка също трябва да се дъвче възможно най-добре.
Не трябва да пиете нищо или поне малко питие, докато ядете.

Знаете ли, че има храни, които увеличават натрупването на киселина и по този начин насърчават симптомите? Следователно ви препоръчваме да избягвате кисели храни или храни, произвеждащи киселина, или поне да намалите консумацията им.

Газираните напитки, но също така кафето, черният чай и оцетът стимулират производството на киселина в стомаха. Така че колкото по-малко консумирате по време на бременност, толкова по-добре.

Трябва да избягвате тези храни

Ако искате да посегнете към сладкиши като шоколад, винени дъвки и други подобни, трябва да промените този навик. Тъй като храните с така наречените лоши въглехидрати - и това включва вкусни сладкиши, за съжаление - благоприятстват производството на стомашна киселина.

Тлъстата или пикантна храна, както и лукът и бобовите растения, също трябва да бъдат във вашето ежедневно меню по време на бременността. Това ще предотврати досадната и болезнена киселини и просто можете да се наслаждавате повече на бременността си.

Домашни лекарства за киселини, които всеки има у дома

Въпреки че има храни, които насърчават образуването на стомашна киселина, вие също можете да ядете определени храни, които ги свързват. Зелените зеленчуци например имат киселинно-свързващ ефект и по този начин могат да предотвратят киселини.

Сухари, бял хляб, но също и овесени люспи, бадеми и лешници също са силно препоръчителни в този контекст. Точно както млякото помага за облекчаване на киселини, можете да използвате и кондензирано мляко. Дъвка също може да намали рефлукса. Тъй като дъвченето стимулира производството на слюнка.

Човешката слюнка е малко основна. Това означава, че може да неутрализира малки количества стомашна киселина. Освен това слюнката разрежда течността в стомаха и по този начин намалява „дразнещото влияние“ на киселината.

Когато млякото не помага срещу киселини

Ако нито едно домашно лекарство срещу киселини не работи, някои здравни специалисти препоръчват специални лекарства. Понякога предписвате препарати, които свързват стомашната киселина. Говорим за минерали, като магнезий, алуминий или калций.

Добре е да се знае

Съществуват и лекарства, които могат да инхибират образуването на стомашна киселина. Освен това се предлагат средства, които ускоряват изпразването на стомаха. И двата варианта се препоръчват само в ограничена степен за бременни жени, тъй като те могат да имат отрицателен ефект върху здравето на нероденото дете.

Мляко за киселини в стомаха - просто плацебо ефект?

Много бременни жени използват мляко, за да предприемат действия срещу киселини. Тъй като млякото е известно като вкусно домашно лекарство за киселини. Един поглед зад кулисите обаче показва, че поради специфичното си естество млякото всъщност не е особено препоръчително домашно лекарство за киселини.

Какво помага срещу киселини? Това е въпросът, който си задават бъдещите майки, когато за пореден път страдат от парещата болка в гърлото или зад гърдата след хранене.

Млякото срещу киселини в стомаха се счита за много обещаващо домашно лекарство за киселини. Но известни учени сега откриха, че млякото всъщност не помага срещу киселини.

РН на млякото е слабо кисело. Това означава, че „бялото злато“ изобщо не е в състояние да неутрализира стомашната киселина. По-скоро изследователи от медицинското училище на университет в Тексас установиха, че млякото може дори да стимулира производството на стомашна киселина.

Пиенето на мляко при киселини има смисъл само защото болката, причинена от раздразнените лигавици, временно се облекчава от охлаждащото мляко. Той също така успокоява и отпуска стомаха като цяло.

Ето защо трябва да използвате домашни лекарства за киселини

Ако все още имате киселини след бременността, се препоръчва повишено внимание. Препоръчват се мляко срещу киселини и много други домашни лекарства за киселини. Ако обаче трябва да го използвате постоянно, трябва да направите здравен преглед при семейния си лекар.

Тъй като съществува риск от рак на хранопровода в резултат на постоянна киселини или постоянно дразнене на стомаха и лигавицата на хранопровода. Ракът на хранопровода е сравнително често срещан сред хората, които имат чести киселини.

Ако киселината многократно попадне в хранопровода от жлъчката или стомаха, лигавиците могат да бъдат трайно повредени. В отговор на това „трайно дразнене“ хранопроводът произвежда по-малко чувствителни клетки.

Тази промяна в характера на клетките може да съкрати хранопровода в дългосрочен план. В тази връзка експертите говорят за хранопровода на баретите - предварителен стадий на рак на хранопровода.

Заключение

Млякото срещу киселини е много полезно поради охлаждащия си ефект. Освен това са се утвърдили многобройни други обещаващи домашни лекарства за киселини. Подобно на избягването на определени храни, приемът на лекарства може да помогне в борбата с усещането за парене в хранопровода и гърлото.

Но ако киселините не отшумяват или дори се засилват, дори ако детето ви отдавна е видяло бял свят, тогава трябва да се консултирате с лекар, на когото имате доверие. Защото „перманентната киселини“ не е толкова безобидна. Следователно трябва да наблюдавате тялото си, за да защитите здравето си.

подувам

Нашите статии за Elternkompass разглеждат важни и чувствителни теми. Ето защо, освен много страст, влагаме и много работа в изследване и писане на нашите статии.

Ние сме малък издател от Касел - без голяма медийна група зад гърба си - и очакваме вашата подкрепа, за да можем да продължим да ви подкрепяме по всички аспекти на желанието да имате деца, бременност и родителство.

Фирмата, която стои зад Elternkompass, се казва Pixelwerker GmbH, където отиват вашите дарения.

Благодарим ви за помощта, вашият редакционен екип на Elternkompass

Ние се стараем да ви предоставим полезни статии по темата за родителите.

Сега имаме нужда от теб.

Сега натиснете бутона за дарение и ни дайте кафе чрез PayPal. Вашият принос е важен и помага да запазите този уебсайт жив.

Благодаря - и сега сме доволни от кафето.

Ние се стараем да ви предоставим полезни статии по темата за родителите.

Сега имаме нужда от теб.

Благодаря - и сега сме доволни от кафето

Най-добрите продукти за вас и вашето бебе.

С бебефон можете да използвате времето си гъвкаво, да спите спокойно през нощта и все пак да знаете по всяко време, че бебето ви е добре.

Добрата възглавница за кърмене има редица предимства, защото не само ви помага да кърмите, но и помага да заспите и е подходяща и като гнездо.

Чанта за памперс ви предлага много място за съхранение, така че да имате всичко необходимо за бебето си с вас, когато сте навън - от подложката за смяна до бутилката.

Повиването дава на вашето бебе усещане за сигурност, като в утробата, и поддържа спокоен и спокоен сън.

Ремаркета за велосипеди могат да се използват в комбинация с бебешка седалка кратко време след раждането. Те са не само по-безопасни от детските седалки, но и по-удобни.

Детска кошара може да бъде много практична в ежедневието! Можете да разберете кой модел отговаря на вашите нужди в моето ръководство.

Първото легло придружава детето ви от години. За щастие има легла, които могат да растат заедно с детето ви. Отидох да търся 5-те най-добри бебешки легла за вас.

Количка е полезна покупка. Но на пазара има много различни модели. Разберете кой е прав.

Лъчистите нагреватели дават на детето ви топлината, от която се нуждаят, когато замръзнат, докато сменят памперса или след къпане.

Допълнителните легла са много практични и предлагат както на майката, така и на бебето много предимства, защото за бебетата е утешително да могат да спят до родителите си, особено през първите няколко месеца от живота си.