Млечен трън f; r черния дроб
Млечният трън може да направи толкова много за нас, например детоксикация на тялото. Това дори работи като превантивна мярка, от която можете да се възползвате сега, преди да започне празничният сезон и ще ядем по-големи количества сладка и мазна храна.
Млечният трън може да нарасне до 2 м височина и цъфти в поразителен лилав цвят до края на лятото. През есента изсушените съцветия, от които са се образували плодовете, могат да се събират и използват за лечебни цели.
В древността и през Средновековието млечният магарешки бодил едва ли е имал някакви ефекти върху здравето, поради което растението не се е считало за лечебно растение и затова почти не се споменава.
Едва през 18 век растението е постепенно възприето, което му дава репутацията на лек срещу запушен черен дроб от края на 18 век. Запушеният черен дроб се усеща по времето, когато хората развиват жълтеница с течение на времето.
Междувременно науката е изследвала млечния трън и всъщност е потвърдила ефекта върху черния дроб, тъй като плодовете от бял трън, които са с тъмен цвят и имат красив блясък, съдържат съставки като важни флавоноиди и витамин Е, както и ненаситени масла, които имат положителен ефект върху здравето ни и особено върху черния дроб.
Флавоноидите, включително силимарин, са особено защитни за черния ни дроб, тъй като укрепват клетките и премахват токсините в черния дроб. Твърди се, че магарешкият бодил може дори да направи токсините безвредни, например отровата на известната гъба от шапка. Но сега не бих го изпробвал. В допълнение, бял трън може да стимулира възстановяването на увредените чернодробни клетки и по този начин да има положителен ефект върху възстановяването на болен черен дроб
Съдържащият се в бял трън витамин Е е известен с ефекта си срещу т. Нар. Свободни радикали, които са отговорни например за това, че тялото преждевременно остарява, че ракът може да се развие или че черният дроб е увреден, т.е. се разболява.
Според проучванията, активните съставки, съдържащи се в магарешкия бодил, имат благоприятен ефект и върху съединителната тъкан, която, ако расте твърде силно, може да доведе до втвърдяване в черния дроб. Това често се случва, когато някой има цироза на черния дроб.
Както виждате, бял трън е изключително полезен при заболявания на черния дроб, включително увреждане от хепатит, затлъстяване или алкохол.
Но това не означава, че можете да ядете или пиете мазнини или алкохол неконтролирано, ако редовно консумирате магарешки бодил, дори ако магарешкият бодил може да смекчи това донякъде. Разбира се, все пак трябва да сте умерени и да се храните добре. Това, което може да направи магарешкият бодил, е да върне увредения черен дроб по пътя към възстановяване, а горчивите вещества, съдържащи се в магарешкия трън, могат да стимулират храносмилането, например чрез стимулиране на потока на жлъчката и по този начин храносмилането работи по-добре.
Можете, например, да пиете чай, но той има само много слаб ефект върху черния дроб, тъй като особено важният силимарин не се разтваря във вода и затова едва ли някой от него ще се намери в един чай. По-добре е да пулверизирате плодовете и да ги ядете, да правите тинктура от плодовете и да ги приемате редовно или да накисвате плодовете в масло и след това да приемате маслото по време на хранене.
Един чай
За чай вземете около две чаени лъжички смлени плодове, които поставяте в чаша вряща вода, след това оставете да се стръмят за 15 минути и след това пресейте. Пийте до четири чаши от чая всеки ден, това има благоприятен ефект върху храносмилането.
Тинктура
Поставете около 25 g от натрошените плодове в чаша, която можете да завиете и след това добавете около 100 ml водка. След това трябва да оставите тази смес да престои един месец и да я разклащате добре от време на време. След месец прецедете тинктурата и я изсипете в бутилка с тъмни стени. Доста е лесен за използване: приемайте 20 капки до три пъти на ден, ако имате лошо храносмилане.
Прах от бял трън
Вземете част от плодовете и ги смилайте или смилайте на ситно в кафемелачка. След това приемайте половин чаена лъжичка от него до три пъти на ден, за предпочитане разредено с малко вода.
Масло от бял трън
Поставете натрошените плодове в малко зехтин и оставете да престоят един месец. След месец прецедете маслото и го изсипете в бутилка с тъмни стени. Вземете една чаена лъжичка от него всеки ден или просто добавете маслото към вашата салата.
Внимание - Рискове и странични ефекти
Млечният трън обикновено няма странични ефекти, много рядко има слабително действие.
Ако сте алергични към артишок или невен или ако е известно, че сте алергични към семейство маргаритки, трябва да избягвате бял трън.
Млечният трън не се препоръчва за деца.