Мълчанието е по-важно за мозъка, отколкото си мислим
Това е превод на статия от сайта http://www.lifehack.org/.
През 2011 г. Финландският туристически борд проведе кампания, в която мълчанието беше маркетингов „продукт“. Това беше вид туристическа атракция - хората бяха насърчавани да посещават Финландия и да усетят красотата на тази тиха земя. Пуснати са поредица от снимки с самотни човешки фигури, поставени на фона на природата. Изображенията бяха придружени от лозунга „Тихо, моля“, към който международният консултант по националното брандиране Саймън Анхолт добави фразата „не говорете, а действайте“.
Снимка от visitfinland.com
Възможно е финландците да са засегнали изключително важна тема и ние сме свидетели на раждането на нова маркетингова посока - мълчанието като търговски аргумент. Тъй като светът става тесен и шумен, много хора ще искат почивката, която тихите, уединени места могат да предложат. И това е умно - изследванията показват, че можем да подценим значението на тишината за мозъка.
Възстановяването на мозъчните клетки може да е просто въпрос на напредък в науката
Снимка от visitfinland.com
Растежът на нови клетки в мозъка не е задължително да е от полза за тялото. Както отбелязва изследователят Имке Кирсте, новите клетки са се превърнали във функциониращи неврони. "Видяхме, че тишината наистина помага на новообразуваните клетки да се интегрират в системата, трансформирайки се в неврони.".
В този смисъл науката е съвсем буквално способна да „разрасне“ мозъка на човек наново.
В тишина мозъкът активно усвоява и оценява информацията
През 2001 г. изследователите описаха „режим по подразбиране“, при който мозъкът работи дори когато е „неактивен“ - активното усвояване и оценка на информацията никога не спира.
Впоследствие учените установяват, че режимът на пасивна работа се използва и в процеса на саморефлексия, потапяне в себе си. През 2013 г. в списание Frontiers in Human Neuroscience Джоузеф Моран и колеги пишат, че мрежата за пасивен мозъчен режим (SPRMN) „се наблюдава най-добре в процеса на мислене за личността и нейните характеристики (саморефлексия) - по-добре от мисленето за понятие личност или, например, за самочувствие ".