Младите французи са твърде заседнали, вината на екраните

Младите французи са твърде заседнали, вината на екраните

твърде

Юношите и младите хора прекарват все повече време пред компютрите си, в ущърб на физическата активност. Те далеч не достигат 10 000 стъпки на ден, препоръчани за здраве.

Като не ходят достатъчно, много французи излагат здравето си на риск. Проучване *, проведено от името на Assureurs Prévention, показва, че средно 18-64 годишните правят 8 184 стъпки на ден, докато Световната здравна организация препоръчва 10 000.

В тази възрастова група 85% от хората не достигат целта. Почти една трета от 18-64-годишните падат под 5000 стъпки на ден.

Тревожна констатация сред 11-17-годишните

Изследването посочва същото тревожно явление сред най-младите. 11-17-годишните правят средно 7 966 стъпки на ден, учениците в гимназията са по-активни от учениците в гимназията (8 386 стъпки срещу 7 710).

    тийнейджърите, които прекарват повече от четири часа на ден пред екрана, правят средно по 7080 стъпки на ден;

  • тези, които прекарват повече от шест часа на ден, падат до 6 155 стъпала.