Млади, ранени - и уморени от живота Какво да правим с младите хора, които се драскат и нараняват

Рискът от самоубийство се увеличава, когато млад човек се чувства социално изолиран, защото няма приятели или други хора, на които може да се довери, или когато са обезпокоени от сериозно събитие като смъртта на любим човек. По същия начин самоубийството или психичното заболяване в собственото семейство изглежда увеличава риска.

По време на следващото интервю съветникът попита Пия: „Казахте, че драскането ви помага да се справите с негативните чувства. Имате ли идеи какво може да предизвика това? " Оказа се, че Пия се е карала много повече с майка си, откакто баща й се е изнесъл преди две години. Тя също каза, че тя нямам наистина добра приятелка и затова често се чувстват много самотни. Учителят съветва Пия да се довери на детски и юношески психотерапевт. Това също може да й даде по-добри съвети как да се справи със съученици, учители и родители.

Като се вземат предвид всички тези фактори, може да се определи дали рискът от самоубийство е нисък, среден или висок. The Оценяване Специалисти като лицензирани детски и юношески психотерапевти или детски и юношески психиатри обаче трябва да извършват работата. Ако има висок риск от самоубийство, обикновено има както остри стресови фактори, така и психично разстройство, което изисква лечение. В този случай терапията може да се наложи в детска и младежка психиатрична клиника. Ако, от друга страна, младият човек надеждно се увери, че не иска да си навреди, той или тя може да бъде лекуван амбулаторно, например в практика за детска и младежка психотерапия или психиатрия.

Доверителният учител успя да убеди Пия, че се нуждае от подкрепата на други хора и преди всичко на родителите си. Следователно със съгласието на момичето тя провежда разговори с майката и бащата. В него тя обяснява, че Пия все още се чувства много обременена от раздялата им, особено когато изпълняват разногласията си относно дъщеря си. Заедно с майка си Пия най-накрая решава да се срещне пробно с детски и юношески психотерапевт. Това не вижда остър риск от самоубийство. Пиа харесва терапевта и затова тя се съгласява да я посещава веднъж седмично.

Готовността на Пия за терапия не е изключителен късмет. Според проучвания около половината от тези, които си навредят, всъщност искат да се откажат от поведението - така че предложенията за помощ трябва да попаднат на плодородна земя с тях. Отделните тригери се идентифицират по време на терапията. Например, ако ученик съобщи за тормоз, този проблем отново ще трябва да бъде решен заедно с учителите. Поради „риска от инфекция“ обаче самата NSSV никога не трябва да се обсъжда пред класа. Интервенциите на ниво клас трябва да се занимават само с по-общи въпроси, като например: „Как да се справя със стреса и напрежението?“

Тъй като всеки реагира по различен начин на различните умения, често се налага да бъдат изпробвани няколко варианта, преди да бъде намерен правилният. По-специално в трудни моменти рецидивите са по-често срещани, което не трябва да демотивира помощниците или засегнатите. По-скоро става въпрос да се разгледат отблизо задействащите фактори и да се помисли как младият човек ще реагира по различен начин и коя алтернативна стратегия за справяне би могъл да опита следващия път.

Например, Pia идва с Релаксационни упражнения не е правилно, тя просто не може да се отърве от негативните си мисли. Тъй като е атлетична, терапевтът я съветва да си обуе обувките за джогинг след стресиращ спор у дома и „да избяга от яростта си“. Изследванията отдавна показват, че тази препоръка има смисъл и от медицинска гледна точка: след кратко време физическата активност задейства процеси в тялото, които подобряват настроението.

Тази статия се появи за първи път в списание "Мозък + ум".

Ако раните са пресни, първо потърсете медицинска помощ.
Не се шокирайте. По правило самонараняването не е опит за самоубийство, а краткосрочна ефективна стратегия за справяне с душевната болка.
Свържете се с младия човек: слушайте, приемайте сериозно чувствата му, изразявайте признателност към него като личност, не покровителствайте и не оценявайте поведението. Не обещавайте абсолютна тайна.
В никакъв случай не молете ученика да спре незабавно самонараняващото се поведение, тъй като то може да ги завладее.
Изградете надежда за емоционална подкрепа, предложите помощ при намирането на терапевт.
Консултирайте се с училищен психолог, социален работник или други специалисти.
Консултирайте се с книги за съвет, напр. Б. в: Tina In-Albon et al., Самонараняващо се поведение. Хогрефе 2015.

Много е важно да не гледате от другата страна и да не се правите, че не забелязвате нищо. Също така е важно да не упреквате детето, а да изразявате загрижеността му, да се придържате към него, да правите и поддържате предложение за връзка, дори ако засегнатото лице не може да го приеме незабавно.

Изчистването на опасни предмети като ножове или ножици обаче не е много обещаващо. Засегнатите тийнейджъри винаги намират с какво да се наранят, ако наистина искат. Много по-добре е да сключите обвързващи споразумения със съответния човек за това какво да правите, когато напрежението и налягането на надраскване се повишат и да предложите помощ.