Младежко лице без фейслифт Фитнес гуру

Напоследък срещам снимки на все повече холивудски актриси, които всъщност не ме вдъхновяват. Гледайки лицата на някога толкова красиви актриси, не мисля за красивия израз. В Холивуд има и актриси, които в миналото не са блестели, както изглеждат, а в наши дни блестят, въпреки че не са се подлагали на никакви пластични операции. Красотата на лицето зависи от много неща. Лицата ни носят следите от живота ни, тоест какви храни ядем, дали пием достатъчно течности, дали пушим, колко скърбим или смехът е нашата жизнена сила. Така напразно правим много пластични операции, ако постоянно сме недоволни от себе си или от живота си. Не можем да очакваме от поредица от операции да изглеждат така, както отново на двадесетгодишна възраст, и дори след известно време лицата ни могат да бъдат изкривени и ще имаме точно обратния ефект при много операции, отколкото всъщност искаме.

Лицето ни се нуждае от някакви упражнения точно толкова, колкото бедрата, прасеца или корема. Не е достатъчно просто да се грижим, да използваме различни кремове, но и да упражняваме лицевите си мускули. С редовната лицева гимнастика мускулите на лицето ни ще бъдат укрепени, съединителната тъкан ще бъде еластична и кожата ни ще стане по-сияйна и по-стегната. Ако отделяме поне няколко минути всеки ден, тренирайки лицевите си мускули, кобурите ни може да изчезнат, няма да има и следа от пачи крак, а бръчките ни ще се изгладят около устата и по челата. Най-добре е да упражнявате лицето си сутрин, докато трябва да се наблюдавате в огледалото.

---