Митове и истини за алкохола и COVID-19

През изминалата седмица най-малко 194 души в Иран са починали от алкохолно отравяне, защото вярват в митовете, че алкохолът може да убие коронавируса. Те консумирали големи количества домашна дестилирана напитка в опит да се предпазят от COVID-19. Според USA Today много повече хора се лекуват в болницата и спешното отделение.

Убийствени митове за алкохол

Избухването на коронавирус в Иран е едно от най-смъртоносните извън Китай, откъдето произхожда болестта. Страната работи усилено, за да ограничи разпространението на COVID-19 и да ограничи броя на жертвите. Съобщава се, че огнището е засегнало всички 31 провинции, убивайки 1685 души и заразило повече от 21 000 души.

Тъй като COVID-19 се разпространява по целия свят и е обявен за пандемия от Световната здравна организация (СЗО), дезинформацията, митовете и слуховете изиграха своята роля в нарастващата тежест.

Докато пиша това, СЗО съобщава, че в момента има 189 страни, засегнати с повече от 335 000 заразени хора по целия свят. За съжаление, повече от 14 600 души са починали в резултат на COVID-19. Понастоящем Китай, Италия и Иран са страните с най-много коронавирусни инфекции.

Както показват смъртните случаи на алкохолно отравяне от митове за режим на коронавирус, надеждната и точна информация е важна за хората и техните семейства, както и за общественото здраве. Всъщност СЗО се бори не само със самия вирус, но също така е започнала борбата срещу масивна „инфодемия“ - изобилие от информация (някои правилни, а други не), което затруднява хората да намерят надеждни източници и Намерете надежден съвет, когато имате нужда от него.

Не поглъщайте алкохол, използвайте го за хигиена

С подвеждаща и дори вредна информация, която бързо се разпространява в социалните медии, СЗО си партнира с Facebook, Twitter, Tencent, Pinterest и TikTok, за да ограничи разпространението на фалшиви новини.

Доволен съм, че @Google предлага своите инструменти в подкрепа на глобалния отговор # COVID19. @WHO е благодарен, че вашето SOS търсене на #coronavirus води потребителите до надеждна информация.
Предлагането на безплатни онлайн класни стаи за затворени училища е голям акт на солидарност, @sundarpichai. Благодаря! «Https://t.co/z6q34X943T
- Tedros Adhanom Ghebreyesus (@DrTedros) 3 март 2020 г.

И СЗО се опитва да предотврати подвеждаща информация, като предоставя важни указания и съвети. Тя се занимава, наред с други неща, с въпроса за вредните механизми за справяне в стресиращото и страшно време на избухването и реакцията, особено за здравните работници.

# Здравни работници,
Избягвайте да използвате безполезни стратегии за справяне като тютюн, алкохол или други наркотици. Те могат да влошат вашето психическо и физическо благосъстояние. «Https://t.co/brPm9JlAWH#COVID19 #Coronavirus #MentalHealth pic.twitter.com/QNTtVCmxGZ
- Световната здравна организация (СЗО) (@WHO) 14 март 2020 г.

СЗО дори поддържа цял сайт, наречен "Myth Destroyer", за да разсее най-големите заблуди за коронавирусните "превантивни агенти".

Например те пишат:

Пръскането на алкохол или хлор по цялото тяло не убива вирусите, които вече са навлезли в тялото. Пръскането на такива вещества може да навреди на дрехите или лигавиците (т.е. очите, устата).
Имайте предвид, че алкохолът и хлорът могат да бъдат полезни при дезинфекция на повърхности, но те трябва да се използват според препоръките «.

Ясно е, че алкохолът, погълнат от хората, е (много) вреден, а не полезен. ЕДИНСТВЕНАТА роля, която алкохолът трябва да играе, е да помага за поддържане на хигиената. Най-важната защитна мярка е редовното и цялостно почистване на ръцете с алкохолно втриване на ръце или измиване на ръцете с вода и сапун. Почистването на често използвани повърхности също е важно и алкохолните вещества също са полезни тук. Всички други важни защитни мерки, които всеки трябва да предприеме, са обобщени в тази информация от Федералния център за здравно образование (BzGA). Например скорошен видеоклип в YouTube съдържа следния съвет:

Алкохолът отслабва имунната система

Разрушаването на мита, че пиенето на алкохол би помогнало за предотвратяване на коронавирусна инфекция и развенчаването на погрешното схващане, че употребата на алкохол може да бъде полезен механизъм за справяне, предвид стреса и безпокойството, които идват с него произтичащи от всичко, което се развива сега поради пандемията, е едно.

Има обаче още един проблем, който трябва да се вземе предвид при тази пандемия: Алкохолът отслабва имунната система.

Това е важно за всеки, който принадлежи към група с висок риск. Но е важно и за всички останали, които - с право - искат да се уверят, че остават възможно най-здрави.

Алкохолът отслабва имунната система.

Учените отдавна знаят, че консумацията на алкохол е свързана с негативни последици за здравето върху имунната система. Някои от връзките, които са особено важни в контекста на пандемията на коронавируса, са:

Податливост към пневмония,
по - голяма вероятност от синдроми на остър респираторен стрес (ARDS) и
по-бавно и по-малко пълно възстановяване от инфекции, свързани с алкохола.

Важно е консумацията на алкохол да не е хронична, за да има отрицателни последици за здравето за имунната система.

Алкохолът нарушава имунната система по сложни начини, засягайки способността на организма да се бори с инфекцията. Комбинираното въздействие на алкохола върху вродения и адаптивния имунитет силно отслабва способността на организма да се бори с инфекциите и други здравословни проблеми.

алкохолът променя броя и относителното изобилие на микроби в чревния микробиом, голяма общност от микроорганизми в червата, които поддържат нормалната функция на червата.
Тези организми влияят върху съзряването и функцията на имунната система. "

В допълнение към пневмонията, консумацията на алкохол е свързана с белодробни заболявания, включително туберкулоза и други. Алкохолът нарушава цилиарната функция в горните дихателни пътища, влошава функцията на имунните клетки и отслабва бариерната функция на епитела в долните дихателни пътища. Често белодробните увреждания, причинени от алкохол, остават неоткрити, докато втори инцидент, като респираторна инфекция, не доведе до по-тежки белодробни заболявания от тези, които се въздържат от алкохол.

През 2008 г. под председателството на СЗО група експерти, след внимателен преглед на последните доказателства, стигна до заключението, че има сериозни доказателства за причинно-следствена връзка между моделите на употребата на тежък алкохол и/или нарушения на употребата на алкохол (AUD) и честотата на активна туберкулоза за влошаване на хода на туберкулозата там.

Туберкулозата е потенциално сериозно инфекциозно заболяване, което засяга предимно белите дробове. СЗО заявява, че около една трета от населението на света е болно от латентна туберкулоза, което означава, че хората са заразени с туберкулозни бактерии, но (все още) не са болни. Според Глобалния доклад за състоянието на алкохола на СЗО за 2018 г. алкохолът е a важен рисков фактор и причина за това инфекциозно белодробно заболяване.

Като цяло пиенето на алкохол не е здравословно или безопасно.

Но по време на пандемия е важно разбирането на негативните ефекти на алкохола върху имунната система на човека и следователно способността на телата ни да се борят с инфекцията и общата ни способност да останем здрави е важно. Това е истина, която може да бъде споделена в социалните медии - след избърсване на устройството и измиване на ръцете правилно.

Според научните познания, следният съвет е важен за начин на живот, който помага за укрепване на защитните сили на имунната система:

Откажете се от пушенето.
Избягвайте да пиете алкохол.
Избягвайте стреса.
Поддържайте и поддържайте здравословен начин на живот, включително хранене, упражнения, спане добре и общуване (дори по време на периоди на физическо разстояние).

Оригиналната статия, публикувана на английски на 16 март, е снабдена с видео връзки на немски език и актуализирана с номерата на делата от 23 март.
Франк Линдеман