Мит за акне с мляко или реалност
Често сега можете да чуете мнението, че млякото поръсва лицето с акне. Въпреки това мнозина не са съгласни с него. Кой все пак е прав и може ли млякото наистина да причини акне? Освен това е интересен още един въпрос: всички млечни продукти са ли еднакво вредни и причиняват ли обрив?
Защо млякото причинява акне
Уви, любителите на млякото ще бъдат разочаровани, тъй като това всъщност може да причини акне. Защо този продукт влияе толкова странно на кожата? Има три обяснения за този проблем наведнъж.
- На първо място, всичко може да е банална алергия. Факт е, че алергиите към мляко и други млечни продукти са много чести сред хората. В същото време хората често дори не знаят, че имат определена алергична реакция към този продукт, тъй като той се характеризира само с един симптом - обилен обрив по лицето.
- Млякото съдържа много хормони. Разбира се, в този случай говорим за закупено мляко, а не за домашно. Този продукт получава хормони от няколко източника наведнъж. Първо, тя е естествено богата на хормони, тъй като телетата трябва да ги получат. На второ място, кравите се хранят с хормони, за да увеличат млечността. Най-вече в млякото, прогестерона и стероидите, които активират работата на мастните жлези. Между другото, още един отрицателенчаст 2ясната страна на закупеното мляко е високото му съдържание на мазнини, което също влияе върху състоянието на кожата.
- Млякото (както и много други млечни продукти) значително повишава нивата на кръвната захар. Това, разбира се, провокира прилив на инсулин, който участва в регулирането на мастните жлези.
Особено засегнати, като правило, са тези, които злоупотребяват твърде много с мляко. Дори човек да не е склонен към акне, прекалената любов към този продукт почти винаги води до обрив.