Мишел Слоун - Кето диета за жени над 50 години Основно ръководство за отслабване, разбиране
Michelle Slown Keto Diet за жени над 50: Основно ръководство за отслабване, разбиране на хранителните нужди и живот на кетогенния начин на живот за жени над 50 години, меки корици
Безплатна доставка
в Pickup Point от 300 MDL
Безплатно връщане
Проверете пакета
Мислите ли, че е трудно да отслабнете след 50-годишна възраст? Пробвал ли си ги всички?На възраст над 50 години ли сте и се чудите дали кетогенната диета е подходяща за вас?
Пристигайки в определен момент, ни е особено трудно да отслабнем и ни се струва, че всичко, което ядем, ни напълнява пред очите.
До 50-годишна възраст метаболизмът ни се забавя, по-слаби сме и не сме много уверени, че ще възвърнем жизнеността на миналото. Често се смята, че влошеното здраве е причинено от стареенето, но тук грешим. Те са лоши хранителни навици и нездравословна диета.
Кето диета за жени над 50 години ще ви предостави разнообразни теми, за да разберете по-добре кетогенната диета. Обясняваме как можем отслабнете и подобрете някои аспекти на здравето, свързани с хранителните навици.
В тази книга можете да научите коя е храната (която всички знаем), която има потенциал за кетогенната диета.
Ето какво ще откриете вътре:
- Какво точно представлява кето диетата.
- Как да отслабнем и да поддържаме теглото си
- Ползите за здравето от кетогенните диети
- Кетогенна диета и диабет
- Примерен план за хранене за кетогенна диета за 7 дни
- Как да се мотивирате
- Mex Рецепти
Дори и да не сте си мислили, че можете да намерите ефективно и вкусно решение, в тази книга можете да промените решението си и веднага да изпитате изключителните ползи от този начин на живот.
Превъртете нагоре и кликнете върху „Купи сега“ отдолу.