Мирът в ежедневието - Erft йога

Как мога да бъда мирен, когато се изправя срещу някой, който ми се сърди и иска да ме нарани?

erft

Представете си кладенец, от който искате да черпите вода с черпак. Но ако в кладенеца няма вода, тогава не можете да я извадите. Ако в сърцето ни няма енергия на гняв и някой ни казва нещо немило, можем ли да се ядосваме? Енергията на гнева е същата като водата в кладенеца. Другият човек е просто един вид спусък за енергията на гнева, която вече е в нас.

Но можем да направим нещо, ако друг човек събуди гнева ни. В будистката психология говорим за семена, които се намират в нашето съзнание за памет. Там има много различни семена. Всеки от нас има семената на любовта, състраданието, щастието и радостта. Но в нашето съзнание за памет има и семена на тъга, гняв, разочарование и страх. Ако знаем как да подхранваме семената на щастието и радостта в нашето ежедневие, тогава тези семена ще растат в големи и силни дървета. От друга страна, ако поливаме семената на разочарование, гняв и притеснение, тогава точно тези семена ще станат по-силни и ще продължат да растат. Ако можем да видим това ясно, тогава можем да изберем да поливаме семената, които ни правят щастливи.